減肥效驗法 (一)減肥的基礎(chǔ)方 炒白術(shù)15g,蒼術(shù)15g,茯苓20g,澤瀉10g,陳皮10g,清半夏10g,厚樸10g,枳殼10g,炒香附10g,荷葉25g,甘草10g 量上根據(jù)自己體重可以稍做加減。如果有高脂血癥再加三七10g,莪術(shù)25g,菟絲子20g,菊花30g,白芍30g,赤芍20g,山楂30g,青皮15g。這是我臨床用的比較好用的 (二)祖?zhèn)鳒p肥偏方 每天用干荷葉10克,干冬瓜皮20克,泡水喝,連用1-2月,有去厚膩,刮油脂只功效,是祖?zhèn)鳒p肥。密方。忌肥肉,油膩,少吃糖。減肥方還是要辯證為主,胃寒體質(zhì),或者說“病痰飲者當(dāng)以溫藥和之”思路,如果不顧病人體質(zhì)效果不好反而出現(xiàn)脾胃虛寒不能運化水濕的情況,后來第二個人加了干姜和肉桂,荷葉和冬瓜皮以去性存用思路帶帶體重一個月少了6斤 (三)針灸 ①腹部減肥:臍周八針:天樞、滑肉門、外陵、下脘、石門 ②臀部減肥:承扶、腰眼、局部圍刺 ③腰部減肥:腰眼、局部圍刺、腰夾脊 ④大腿減肥:伏兔、風(fēng)市、萁門、局部排刺 ⑤小腿減肥:承山、承筋 ⑥面部減肥:頰車、大迎、局部排刺 ⑦胳膊減肥:臂臑、局部圍刺 ⑧頸部減肥:頸夾脊、局部高點 ⑨背部減肥;華佗夾脊穴 郭老:天樞扎到脹感然后平刺3寸針;帶脈、維胞同理 溫馨提示:文中所涉及到各類藥方、驗方等僅供專業(yè)中醫(yī)人士參考學(xué)習(xí),不能作為處方,請勿盲目試藥,本平臺不承擔(dān)由此產(chǎn)生的任何責(zé)任! 版權(quán)聲明:本文來源網(wǎng)絡(luò)。我們分享文章、圖片來自網(wǎng)絡(luò),版權(quán)歸原作者及原出處所有。此文出于學(xué)習(xí)分享、傳播更多資訊之目的,無商業(yè)用途。若涉及作品內(nèi)容、版權(quán)或其他問題,敬請原作者聯(lián)系,立即處理。 |
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