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李玟抑郁癥輕生|愛笑的她承受了怎樣的痛苦

 福州臺江心理科 2023-07-06 發(fā)布于陜西

#李玟抑郁癥輕生#這是繼張國榮哥哥以及喬任梁之后,又一次把大眾的視野聚焦在了抑郁癥這一疾病,在娛樂圈所有明星都在發(fā)文難過追念李玟時,大家都在說李玟陽光開朗,永遠記得李玟的笑容,包括李玟生前還在粉絲群中給粉絲發(fā)語音留言鼓勵歌迷。“陽光型抑郁癥”,這類患者總是把微笑、樂觀帶給大家,可是她們在獨自一人時,承受著巨大的痛苦,在大家看不見的角落,可能一個人獨自擦拭自己流下的眼淚。

“成功的偽裝者”

李玟從三年前就已經(jīng)生病,在20年她發(fā)的微博中說道:“要醫(yī)治破碎的心靈,是需要極大的勇氣和時間的。”可是,23年她又面臨著身體上的一大挑戰(zhàn),因為先天性的左腿缺陷,她要面臨髖關節(jié)手術,而手術成功后,她要重新學走路,她說自己是女戰(zhàn)士,是萬里長城永不倒,可是這些積極向上的說辭,也許只是為了給大家看,給喜歡她的歌迷看。她在背后承受著怎樣巨大的痛苦,其實我們不得而知。

有位網(wǎng)友這樣說道:

“身邊有三位很親近的人是抑郁癥患者,其中兩位很早就知道,而另一位是生命結束后才知道患了抑郁癥,們看起來很好很正常,每天上班下班,買菜做飯,聚餐上網(wǎng),甚至還會打王者榮耀生氣。
他們的共同點是付出型人格,愿意用努力換來身邊人的快樂或溫暖,哪怕自己已經(jīng)遍體鱗傷。他們心思細膩,察覺到別人對自己稍有不滿,便會自省和反思,甚至默默遠離。他們完美主義,從外到內看起來都很優(yōu)秀,每一天都把自己收拾的干干凈凈,他們生怕別人對自己不滿意,或因為自己而影響別人的情緒。
他們還有一個共同點,幾乎很少有人相信他們是抑郁癥,甚至他們告訴了別人,自己患上抑郁癥的隱私,別人大多是不可思議或不敢相信,這么樂觀的人,這么幸福的人,怎么可能呢。
他們三個人,有一個人跳了樓結束自己的生命,有一個人長期抑郁發(fā)展成癌癥去世了,還有一個人現(xiàn)在依然看起來陽光快樂。
是啊,從張國榮哥哥到喬任梁再到李玟,陽光性抑郁癥的患者被發(fā)現(xiàn)患抑郁癥總是后知后覺。
陽光型抑郁癥表面上給人陽光、快樂、充滿激情的感覺,但是郁悶、委屈、憤怒等情緒都私下掩藏起來,一個人面對,因為長期無法宣泄而成憂郁癥。陽光型抑郁癥可能一邊對你笑著,一邊內心早已決定好要自殺了,外人很難看出來有什么異樣,他們是世界上最成功的的偽裝者。

陽光型抑郁癥該如何識別?

人前:

01

1. 往往禮貌,自律,對家人是報喜不報憂的。
2. 表現(xiàn)的積極樂觀,好像時時刻刻心情都非常好。
3. 當發(fā)生不愉快的事情,似乎不會表達自己的情緒,而是直接跳過,表現(xiàn)得很不在乎的樣。

人后:

02

1. 無理由的情緒低落,感到悲傷,空虛,無望。
2. 幾乎每天失眠或者睡眠過多。
3. 多余所有的活動都沒有興趣甚至興趣減退。
4. 感到自己非常的疲勞或者精力不濟。
5. 感覺到自己沒有價值感,甚至對自己過分的感到內疚感。
6. 出現(xiàn)注意力不集中的狀態(tài)。
7. 反復出現(xiàn)輕生的念頭,有時候只是一閃而過。
抑郁癥不是心情不好,抑郁癥患者他們也不是“emo怪”,那些看起來樂觀開朗的人也會得抑郁癥,不要覺得抑郁癥難以啟齒,一定要重視自己,積極治療,避免悲劇發(fā)生!

如何走出校園霸凌的心理陰影

精神分裂癥患者能康復嗎?康復標準又是什么?

請不要對抑郁癥的人說以下這些話

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