生活節(jié)奏一下子慢下來了，感覺都有點(diǎn)無法適應(yīng)。

放假意味著什么？放假意味著很多工作已經(jīng)沒有了硬性的指標(biāo)，一切只靠自律來驅(qū)動(dòng)。如果不夠自律的話就會(huì)屈服于人性的弱點(diǎn)。

真正努力的人根本沒有那么多時(shí)間可以去刷屏，因?yàn)橛泻芏嗍虑橐プ?，時(shí)間根本就不夠用。

那些自我掌控能力比較弱，生活也沒有明確的目標(biāo)，整天隨波逐流的人，會(huì)覺得自己很無聊。

可如果以目標(biāo)和結(jié)果為導(dǎo)向的話，就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的時(shí)間很緊張，很多想做的事都沒做好。

這幾天我的生活節(jié)奏突然發(fā)生了很大的變化，從原來忙碌的工作生活變成了以陪伴家人為主，手機(jī)刷屏的時(shí)間也相對(duì)以前變得更少。

22號(hào)那天晚上和boss聊到很晚，又是一次思想的洗禮，結(jié)束談話都已經(jīng)是凌晨2:00。我又繼續(xù)回去辦公室，忙了一點(diǎn)工作上面的事情，在辦公室手機(jī)刷屏將近一個(gè)小時(shí)，最后也是折騰到凌晨4:00才睡覺。

23號(hào)早上8點(diǎn)多起床，然后和兩位同事外出辦事，折騰到差不多11點(diǎn)多才回到家里，簡(jiǎn)單的吃了一頓午飯，下午要繼續(xù)回公司忙活各種事情。下午5點(diǎn)多補(bǔ)覺30分鐘，然后去跑步。

晚上和兩位大學(xué)室友相聚，三個(gè)老男孩相聚在KTV，盡情的吶喊，不在乎唱的質(zhì)量如何，只在乎是否開心。

我們認(rèn)識(shí)已經(jīng)整整9年了，9年的時(shí)間可以改變太多的事情，但是我們?nèi)齻€(gè)卻很有緣分的聚在了一起。畢業(yè)后的這幾年，每年都安排時(shí)間相聚。

我們?nèi)齻€(gè)人甚至在同個(gè)公司共同工作過一年半的時(shí)間，這種難得的緣分讓我們更加懂得珍惜。

三個(gè)小時(shí)唱K結(jié)束后，我們?cè)诟浇囊瓜瓿粤艘稽c(diǎn)東西，然后在宿舍繼續(xù)夜聊，聊的都是很正經(jīng)的發(fā)展問題。

在他們聊天的過程當(dāng)中，對(duì)于自己當(dāng)下正在做的工作也有了更加清晰的認(rèn)識(shí)，對(duì)接下來一整年的工作也有了更加明確的規(guī)劃。那天晚上我們聊到了凌晨3點(diǎn)多，又一次凌晨4點(diǎn)多才睡覺。

對(duì)于自己經(jīng)常要凌晨?jī)扇c(diǎn)以后才睡覺，似乎已經(jīng)越來越麻木了。

雖然我知道這個(gè)習(xí)慣不好，但一直沒有下定決心去改變。

如果我學(xué)習(xí)到的知識(shí)，沉淀出來的能力，沒有辦法指導(dǎo)我，那我的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)將會(huì)是非常失敗的。如果我當(dāng)下經(jīng)歷的一切沒有讓生活變得更越來越好，我會(huì)很懷疑自己的能力。

所以我還是要下定決心去調(diào)整作息，我不知道這一次我能夠堅(jiān)持多久，但是我會(huì)每天認(rèn)真的復(fù)盤。

熬夜其實(shí)是非常簡(jiǎn)單的事情，只要拿起手機(jī)刷屏，時(shí)間一下子就過去了。

但要想做到早起的話，就需要非常的自律，需要有科學(xué)的時(shí)間安排，完整的做事流程。

不管是任何事情，只要你有能力做的比別人更好，你就會(huì)有更多的機(jī)會(huì)。

我之所以會(huì)對(duì)自己要求這么高，就是想通過一點(diǎn)一點(diǎn)的小事情鍛煉自己的能力，沉淀自己的厚度。

所以我要通過做好當(dāng)下的點(diǎn)滴小事情，變得越來越優(yōu)秀。

我會(huì)有能力可以做好各種事情，也會(huì)有能力快速的調(diào)整好身心狀態(tài)，我要學(xué)會(huì)掌控好自己的情緒，變成一個(gè)狀態(tài)穩(wěn)定，持續(xù)進(jìn)步的人。