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你是不是覺得自己經(jīng)常上火，有時候吃點清火藥吧，效果也不是多好，中醫(yī)認(rèn)為什么是火呢？氣有余就是火，什么東西你堆積在體內(nèi)太多，都容易化熱化火，如果你不去弄清楚你這個火的來源，那你吃藥效果肯定是不好的。今天啊，教你如何滅一身之火。

首先我們說氣郁化火

如果你總是脾氣很暴躁，愛發(fā)脾氣，頭暈頭痛，肋骨下面總是脹滿疼痛，有時候還有燒灼感，嘴里干苦難受，有時候晚上還心煩睡不著覺，這多屬于是肝郁化火了，肝在五行屬木，它的特點呢，是喜歡條達(dá)、舒展，不喜歡壓抑的，肝的疏泄功能失常，氣機(jī)不暢久了就容易化熱，這種人呢，可以參考個丹梔逍遙丸。

再來看血瘀化火

血瘀呢，就是血液的運行不暢，堵在那時間長了，也容易化熱化火，這種人呢，總是覺得嘴里干，但是喝點水又不想往下咽，有時候在下午或者晚上會發(fā)燒，身上某個地方會有固定的刺痛、灼熱感，舌質(zhì)是暗紅的，有瘀點或者瘀斑，這種人呢，可以參考個血府逐瘀丸活血化淤。

然后是痰濕化火了

痰濕大家應(yīng)該都不陌生了，是我們體內(nèi)的一種病理產(chǎn)物，它的特點呢，是比較黏膩，也是容易影響氣血運行，時間一長，同樣的，容易化熱。這種人什么癥狀呢，首先痰會比較多，感覺總也吐不完，痰多是黃色的。有的人呢會伴有咳嗽，頭發(fā)總是很油，總覺得胸悶、肚子脹，晚上翻來翻去睡不著覺，小便比較黃，大便呢比較干或者是比較粘。舌頭伸出來一看，舌質(zhì)是紅的，舌苔是黃膩的。這種人就可以參考個安神溫膽丸。

當(dāng)然了，每個人的體質(zhì)不同，中成藥肯定不是適合每一個人的，像有的人會說了，我感覺我?guī)讉€情況都有，是幾個藥都吃嗎？當(dāng)然不是了，像這種情況呢，就最好是讓專業(yè)醫(yī)生根據(jù)你的情況去具體辨證了，一人一方！