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增強(qiáng)食欲 、通便 、美容養(yǎng)顏
圓蔥一般指洋蔥，是百合科多年生草本植物。具有增強(qiáng)食欲的功效。 洋蔥微辣爽口，可以增強(qiáng)食欲，適合食欲不振的人群食用。 洋蔥含有豐富的纖維成分，可以促進(jìn)胃腸蠕動，達(dá)到通便效果，適合便秘人群食用。 洋蔥里含有微量元素硒，洋蔥的營養(yǎng)價值決定了它有排毒素的作用。硒是一種很強(qiáng)的抗氧化劑，所以，經(jīng)常吃一些洋蔥，可以起到美容養(yǎng)顏的效果。 |
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