人生苦短，前半生忙忙碌碌，后半生要活得精彩，要活出自己的人生。

夫妻之間，相互陪伴了那么多年，始終還是要一個人先走，不管你們能走多遠(yuǎn)，老伴其實(shí)都會先你而去的。

如果有一天，老伴先走了，你不要陷入悲傷太久，要學(xué)會看淡生死，然后過好自己的余生，保持心情開朗，讓自己好起來，為自己而活，做自己喜歡的事情，善待自己，對自己負(fù)責(zé)。

人生如過客，何必千千結(jié)。

當(dāng)有一天，真的要告別老伴了，我們不要一直沉溺在悲傷之中，學(xué)會這三種活法，讓你的余生過得幸福精彩。

一、主動依靠子女，但不添亂。

人老了，老伴走了，你身邊最親的人就是子女了。

你的前半生都為子女而忙碌了，后半生該到子女來贍養(yǎng)你了。

你也不要感覺到自己老了，會打擾到子女的生活，其實(shí)子女心里還是會孝順你的，你不要那么倔強(qiáng)，學(xué)會主動依靠子女，有什么事情，就打電話跟子女說，叫他們來幫忙，不要自一個人硬撐，特別是家里換電燈泡等事情，你不要爬那么高去換，而是叫子女回來幫忙，萬一摔倒了，那么就麻煩事大了，老人其實(shí)是經(jīng)不起摔的，你要顧好自己的身體才行。

在一些事情上，我們不要給子女添亂，比如說，不要隨便在外人面前答應(yīng)讓自己的子女幫忙，或許你的子女根本沒能力幫到別人，不要因?yàn)槊孀佣S便在別人面前夸下?？?，不然就是在給子女添亂了。

比如說，孩子的婚事，還是不要催得太著急，讓他們自己做主吧，不要因?yàn)檫@件事而導(dǎo)致矛盾爆發(fā)。

比如說，不要自己在生活里總是招惹一些人，而讓子女總是過來給你收拾爛攤子。

人老了，做一個安靜的看客，跟子女相互照應(yīng)，但不要過多地給孩子造成麻煩來，弄得誰都不開心。

二、有空跟好朋友一起出去玩玩，或是培養(yǎng)自己的愛好。

人老了，老伴先走了，自己難免會很孤單的。

但是子女不能一直都陪伴在我們身邊，我們更多的時(shí)間是自己一個人度過的，或是平時(shí)去找朋友一起聊聊天，一起出去周邊地方玩玩。

人老了，退休了，有空可以跟朋友一起出去看看外面的風(fēng)景，這樣也能讓自己的心情好起來，開始新的生活，讓自己的人生豐富起來。

人老了，不是哪里都去不了，只要你想出去，你就可以去哪里都行。

你可以找一些朋友跟你一起組團(tuán)出去，這樣在路途中也可以玩得很精彩，很開心，還能有人一起聊聊天。

沒有出去玩的時(shí)候，你可以去培養(yǎng)一個自己的愛好，這樣才能不然生活太乏味。

每個人都有追求幸福的權(quán)力，你老了也一樣，幸福都是靠自己來成全的，找到自己的興趣愛好，豐盈自己的靈魂，充實(shí)自己的生活，如此安好。

三、學(xué)會獨(dú)處，享受一個人的生活。

人老了，老伴先走了，你也要快速走出悲傷，開始自己的生活。

即使老伴不在你了，你的日子還是要往前過的，只有好好地活著，才能對得起老伴，也才能讓老伴放心離開。

老伴不在了，子女也不跟你住在一起，那么你要學(xué)會享受一個人的生活，學(xué)會獨(dú)處，讓自己活得好好的，怎么開心怎么過。

想起《北轍南轅》中得靜慧奶奶，她的老伴走了之后，她一個人住，她非常享受一個人的生活，也活得很通透。

她每天早上起來，除了出去廣場中唱歌跳舞，回到家做好早飯吃之后，就在家里打掃衛(wèi)生，彈彈琴，看看書，生活過得很是滋味。

當(dāng)你想開了，一個人的生活其實(shí)也挺好的，沒有諸多的束縛，可以自由享受生活，一個人也能夠把日子打理得井井有條，那么你的余生，就會過得很好。

老伴的離開，不是你人生的結(jié)束，而是要重新調(diào)整好生活的節(jié)奏，讓自己開始新的生活，保持好心態(tài)，樂觀看待人生悲歡離合，好好活著，就是福氣。

-END-