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父親節(jié)將至,給爸爸做八道開(kāi)胃下酒菜,營(yíng)養(yǎng)美味,做法簡(jiǎn)單易上手

 青山138 2023-06-17 發(fā)布于吉林

 

一、涼拌花甲

準(zhǔn)備食材:花甲,香菜,姜片,蔥段,蒜末,小米辣,辣椒面,白芝麻。

做法步驟:

1、花甲放入清水中,加入食鹽攪勻浸泡十分鐘,再清洗干凈瀝干水分。鍋中水燒開(kāi),放入姜片和料酒,再放入花甲焯水煮至開(kāi)殼,然后撈起來(lái)瀝干水分,去掉沒(méi)有花甲肉的那半邊殼,剩下的半邊放入碗中。

2、涼拌醬汁:碗中放入蒜末、小米辣、辣椒面、白芝麻,澆上熱油激發(fā)出香味,再加入生抽、蠔油、醋、白糖、適量涼白開(kāi),攪拌均勻。

3、將涼拌汁倒入花甲中,放入切碎的香菜,用手抓拌均勻即可上桌開(kāi)吃。

二、花生米拌黃瓜

準(zhǔn)備食材:花生米,黃瓜,洋蔥,香菜,小米辣。

做法步驟:

1、花生米清洗干凈瀝干水分,放入烤箱中烤熟,然后裝入碗中備用。黃瓜撒上食鹽搓洗干凈表面,洗凈后切成黃瓜丁。洋蔥清洗干凈后切成丁,全部放入裝花生米的碗中。

2、碗中放入小米辣、香菜碎、醋、生抽、白糖和蠔油,攪拌均勻。再倒入食材中,用筷子攪拌均勻即可上桌開(kāi)吃。

三、香菜拌鴨胗

準(zhǔn)備食材:鴨胗,香菜,姜片,蔥段,小米辣,蒜末,白芝麻,青線椒。

做法步驟:

1、鴨胗清洗干凈切成片,冷水下鍋焯水,放入料酒、姜片和蔥段去腥,煮開(kāi)后撇掉浮沫,再撈起鴨胗焯水,煮開(kāi)后先撇掉浮沫,繼續(xù)煮2分鐘煮熟,再撈起來(lái)瀝干水分裝入碗中備用。

2、調(diào)涼拌汁:碗中放入蒜末、白芝麻、辣椒面、小米辣、青線椒、蔥花,澆上熱油激發(fā)出香味,加入生抽、陳醋、蠔油、白糖,攪拌均勻即可。

3、將涼拌醬汁和香菜碎放入鴨胗中,抓拌均勻腌制入味即可上桌開(kāi)吃。

四、爆炒田螺

準(zhǔn)備食材:田螺,姜片,蒜片,花椒粒,青線椒,干辣椒,蔥花,豆瓣醬,啤酒。

做法步驟:

1、田螺清洗幾遍,放入食鹽和食用油浸泡一個(gè)小時(shí)吐沙,再清洗干凈瀝干水分。鍋中水燒開(kāi),放入料酒和田螺,焯水煮2分鐘,再撈起來(lái)清洗干凈瀝干水分。

2、起鍋燒油,油熱后放入姜片、蒜片、干辣椒、花椒炒出香味,再放入豆瓣醬炒出紅油,然后放入田螺翻炒均勻,炒至入味和上色。

3、接著放入食鹽、白糖、蠔油翻炒幾下,再加入啤酒沒(méi)過(guò)食材,蓋上蓋子燜煮十分鐘左右。時(shí)間到,放入青線椒和蔥花,快速翻炒幾下即可出鍋開(kāi)吃。

五、涼拌雞蛋干

準(zhǔn)備食材:雞蛋干,香菜,蒜末,小米辣,花生米。

做法步驟:

1、雞蛋干切成條,香菜洗凈后切碎,花生米提前煮熟,這三樣食材全部放在一起。

2、涼拌醬汁:碗中放入蒜末、小米辣、辣椒面,澆上熱油激發(fā)出香味,再加入生抽、陳醋、香油,攪拌均勻即可。

3、將涼拌醬汁倒入雞蛋干中,攪拌均勻即可上桌開(kāi)吃。

六、香辣雞翅

準(zhǔn)備食材:雞中翅,青線椒,辣椒面,姜片,蔥段。

做法步驟:

1、雞中翅清洗干凈,對(duì)半剁成兩塊。冷水下鍋焯水,加入姜片和蔥段去腥,煮開(kāi)后撇掉浮沫,再撈起來(lái)瀝干水分。

2、起鍋燒油,油熱后放入雞翅煎一下,煎至兩面金黃,就可以加入生抽、料酒、姜片、老抽、蠔油調(diào)味,翻炒均勻入味和上色。

3、接著放入青線椒和辣椒面,翻炒均勻后淋入清水,蓋上蓋子燜煮3分鐘左右,最后開(kāi)大火翻炒收汁即可出鍋開(kāi)吃。

七、麻辣皮蛋

準(zhǔn)備食材:皮蛋,黃瓜,青線椒,小米辣,蒜末,白芝麻,辣椒面,香菜。

做法步驟:

1、皮蛋剝掉外殼,切成小塊。黃瓜撒上食鹽搓洗干凈表面,洗凈后切成小段。青線椒和小米辣洗凈后切成圈,香菜洗凈后切碎。

2、涼拌料汁:碗中放入青線椒、小米辣、蒜末、白芝麻、辣椒面,澆上熱油激發(fā)出香味,再加入生抽、醋、蠔油、食鹽、白糖,攪拌均勻即可。

3、黃瓜、皮蛋、香菜碎都放入碗中,倒入涼拌醬汁,抓拌均勻即可上桌開(kāi)吃。

八、涼拌毛豆

準(zhǔn)備食材:毛豆,干辣椒,小米辣,蒜末,花椒,八角。

做法步驟:

1、毛豆清洗干凈,剪掉頭尾。鍋中水燒開(kāi),放入食鹽、八角、食用油和毛豆煮十分鐘左右,煮熟后撈起來(lái)瀝干水分裝入碗中。

2、碗中放入干辣椒、小米辣、蒜末、花椒,澆上熱油激發(fā)出香味,再加入生抽、蠔油、食鹽、白糖、香醋、雞精,攪拌均勻腌制十分鐘。

3、將涼拌汁倒入毛豆中,攪拌均勻即可上桌開(kāi)吃。

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