有一次下課，一名同學過來找我，讓我給他推薦幾本心理學好書。“但是，拜托老師不要推薦《自卑與超越》之類的書，因為真的很難懂?！睂W生同時補充道。我十分理解這位同學的感受。在我讀大學的時候，也曾久仰阿德勒《自卑與超越》這本書的大名。但是當時讀的時候，同樣覺得晦澀難懂。最近這幾天，我又重新拿起這本書閱讀，忽然發(fā)現(xiàn)，這本書其實更適合做父母的人閱讀。如果從父母如何培養(yǎng)孩子的角度來看，這是一本十分優(yōu)秀的育兒書。整本書，都貫穿著阿德勒的一個重要思想——培養(yǎng)一個人的社會興趣實在太重要了，通俗來說就是在強調(diào)與人合作的重要性。阿德勒強調(diào)，人生有三大課題，分別為：職業(yè)、友情、愛情。解決這三大課題，需要同一樣的東西——與人合作的能力。而這項能力，需要從小培養(yǎng)。
阿德勒認為，一切失敗者，包括精神疾病患者、罪犯、酗酒者、問題兒童等等，他們之所以會擁有失敗的人生，就是因為他們?nèi)狈εc人合作的能力。只有在合作的基礎(chǔ)上，一個人才能活出人生的真正意義。如果一個人不懂得合作，滿眼都是自己，這樣的人生或許可以快速達到一些功利目的，但是卻會喪失人生的意義。如阿德勒所說，“私人的意義，實際上就是沒有意義。意義只能在交流中存在?！薄拔覀兊哪康暮托袆右彩沁@樣，其唯一的意義，就是對他人的意義?！薄叭说目傮w價值，在于對他人生活的貢獻。”在書中，阿德勒概括了三種類型的孩子，在合作方面容易遇到難題。分別為：患有疾病或殘疾的兒童、受到溺愛的兒童、遭到忽視的兒童。這三種類型的孩子，都需要在幫助下，才能更好地去完成人生中的課題。對于父母來說，孩子是否患有疾病或者是否帶有先天缺陷是我們無法控制的，因此父母要特別注意：因為受到忽視的孩子，小時候覺得社會對自己冷漠，長大之后就容易對別人冷漠；而受到溺愛的孩子，從小理所當然地認為自己就是中心，習慣于對別人提出要求，而不擅長與別人合作。接下來，我們再來具體看一下：如何培養(yǎng)孩子的合作能力？整天呆在家里的孩子，很難培養(yǎng)出與人合作的能力。如阿德勒所說：“培養(yǎng)、鼓勵孩子們進行合作極其重要，應(yīng)該讓孩子們通過共同的任務(wù)和共同的游戲，與同齡的孩子們一起，自行尋找解決方法?！?/span>要想教會孩子學會合作，夫妻關(guān)系首先要和諧。夫妻關(guān)系和諧，就給孩子做了一個好榜樣，教會了孩子該如何合作。如果父母爭吵或者自己的婚姻不幸福，那么花再多的時間和精力去教孩子合作，都很難取得效果。畢竟，身教重于言傳。我在咨詢室遇到很多因為社交問題而感到苦悶的來訪者，很多都來自不幸福的家庭。除此之外，如果父母關(guān)系不和諧、經(jīng)常爭吵，還會讓孩子害怕或者排斥與異性交往、害怕結(jié)婚，他們通常不會相信自己將來的婚姻會幸福。在書中，阿德勒對如何成為一名好母親和好父親都提出了具體的建議。關(guān)于如何成為一名好母親，阿德勒的建議是：一位母親，應(yīng)該在三個方面平均分配自己的愛，分別是：孩子、丈夫、社會生活。如果不平均分配自己的愛，一位母親就會陷入對孩子的寵愛和溺愛當中，從而讓孩子難以獨立，也無法培養(yǎng)出孩子與他人合作的能力。另外，當母親的一項重要的技能就是——與孩子合作的能力，以及爭取孩子愿意與自己合作的能力。如何具備這項技能呢？阿德勒認為，“母親只有對孩子感興趣，積極贏得孩子的喜愛、保障孩子的福祉，才能獲得這種技能?！?/span>關(guān)于成為一名好父親，阿德勒的建議是，應(yīng)該注重兩個方面的問題。第一，“他自己首先要對妻子、孩子以及整個社會友善”。無論是對妻子友善，還是對孩子友善，其實都是在教孩子如何與別人合作。第二，“他必須用積極的方式應(yīng)對生活的三大問題——職業(yè)、友情與愛”。當一個爸爸能夠很好地處理這些人生課題的時候，孩子也會潛移默化地習得如何與他人合作。上述兩點，其實都是在強調(diào)爸爸的榜樣作用。千萬不要低估爸爸對孩子的影響。有很多孩子，都將父親視為自己一生的榜樣。因此，我也經(jīng)常會提醒自己：要努力成為兒子的榜樣，希望他能面對小伙伴的時候，自豪地說一句：“這是我爸爸，他真的很厲害?！?/span>其實，《自卑與超越》還包含著其他很多育兒干貨內(nèi)容，限于篇幅，不再贅述。至于開頭讓我推薦書的那位學生，我推薦他去讀另外一本講阿德勒思想的書籍了——《被討厭的勇氣》。那本書更加通俗易懂，也更加適合年輕朋友閱讀。如果你已經(jīng)為人父母，就去讀《自卑與超越》吧。參考文獻： 阿德勒.自卑與超越[M].周小進,譯.上海:上海譯文出版社,2022.
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