你是否有時(shí)候會(huì)感覺自己沒有什么人脈？遇事時(shí)，想找人幫助找不到？認(rèn)識(shí)的人都無法幫助自己？

人脈不是你認(rèn)識(shí)多少人，而是有多少人認(rèn)識(shí)你，了解你，認(rèn)可你，你的存在對(duì)于他人有意義，他人的存在對(duì)你有意義，人脈是在你困境時(shí)、落魄時(shí)，有多少人愿意站出來慷慨地伸出援手。

人脈是一面映射自己生活的鏡子，告訴你你應(yīng)該有怎樣的妝容、言談、舉止、思想。你所處在怎樣的人群中，你，就是什么樣的人。

你和職場(chǎng)中的成功人士、企業(yè)管理層交往，你的眼界和格局也會(huì)潛移默化。你若一直與底層員工打成一片，也就注定你難成大事。

那么，我們?cè)鯓訑U(kuò)展壯大自己的人脈？怎樣的人脈才有利益自己在職場(chǎng)行走？如何壯大現(xiàn)有的人脈才能越走越順呢？

1、選擇有價(jià)值的人脈

有些人的存在，可以在你的人生路途當(dāng)中起到貴人的作用。有些人的存在則可能只是在拖累你。

假如你每天地在應(yīng)付無用的社交，時(shí)間長(zhǎng)了你就發(fā)現(xiàn)自己變得越來越平庸。故此，我們必須有尋找人脈的眼光。用你非凡的目光去找適合你自己的人脈。

假設(shè)，你是開美容院的，你所尋找的人脈若是周邊那些注重保養(yǎng)的女性，只要你們之間建立了關(guān)系，在以后的時(shí)間里你的生意就會(huì)越來越好。

職場(chǎng)上，每一個(gè)人都從事著各不相同的工作，需要各不相同的人脈。需求不同，大家所選擇的結(jié)果就不同。在明白了有價(jià)值的人脈關(guān)系之后，你就知道該跟什么樣的人接觸。

2、讓自己有價(jià)值

社會(huì)很現(xiàn)實(shí)，當(dāng)你的手里沒有骨頭時(shí)，狗都不會(huì)正眼看你。

只有不斷地學(xué)習(xí)，提升自己的能力，讓自己成為一個(gè)被需要的人，具備足夠的利用價(jià)值，才能吸引別人認(rèn)識(shí)你、幫助你、重視你、支持你。

職場(chǎng)這個(gè)名利場(chǎng)，大家都有著自己的目的性，人們都希望可以結(jié)交到強(qiáng)者，你越是值錢，交到的朋友就越是高端。

3、價(jià)值交換，互惠互利

職場(chǎng)中資源有限、職位有限、名額有限，誰能上位，誰能出頭，少不了一番爭(zhēng)奪。人、財(cái)、物在職場(chǎng)上都可以成為籌碼，利益就是一切。

別總想著都是同事、朋友，都認(rèn)識(shí)了那么長(zhǎng)時(shí)間了，會(huì)看人情免費(fèi)給你幫忙。這想法是愚蠢的。他人有困難有麻煩時(shí)，你是否援手了？職場(chǎng)人與人之間就是競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。

在競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境下，你今天在提防著誰，明天又小心著誰。這樣的環(huán)境下只有通過價(jià)值交換，才能換來更為可靠的人脈?；ダ采?shí)現(xiàn)共贏是你職場(chǎng)擴(kuò)展人脈最好的手段。

一個(gè)人的朋友是有限的，而你我所需要的是人脈圈子，而不是朋友，所以想要捍衛(wèi)這種人脈圈子，最重要的就是要合理利益化。在交往的過程當(dāng)中，你們彼此都得到好處，圈子才有用，你的人脈關(guān)系才能夠被合理利用。

4、不要吝惜交際費(fèi)

沒有真本事，去混一個(gè)不屬于自己的圈子，第一是由于層次不同，很容易出現(xiàn)尷尬的局面；第二由于群體的排外性，被瞧不起或者排擠，會(huì)增加你的不安。

如果由認(rèn)識(shí)的人引薦的飯局社交，建議一次不要超過4個(gè)人（包括自己）。這樣你有更多的精力認(rèn)識(shí)對(duì)方，記住對(duì)方的信息，并適當(dāng)展現(xiàn)自己。不要吝惜交際費(fèi)，花錢大氣的人會(huì)讓人覺得大度。人們喜歡跟大度、不吝嗇的人交朋友。當(dāng)然，你也要關(guān)注那些“愛蹭吃蹭喝”的人，如果遇到這種人，請(qǐng)遠(yuǎn)離。

5、提升認(rèn)知讓你的人脈活起來

人在不同的階段、不同的地位，身邊的資源和圈子都會(huì)發(fā)生變化。去除糟粕，取其精華，人脈的質(zhì)量才會(huì)高。

過濾掉無意義的人脈，把最好的狀態(tài)都留給值得交往的人。你必須經(jīng)常重新梳理現(xiàn)有人脈，提高自己的認(rèn)知層次。

當(dāng)你認(rèn)知層次提高了，可以通過幾句話的交流，就明白誰是真正的行業(yè)大佬、是自己要結(jié)識(shí)的對(duì)象；誰在編造經(jīng)驗(yàn)，并沒有扎實(shí)的基礎(chǔ)。

當(dāng)你想梳理現(xiàn)有人脈中，發(fā)現(xiàn)你的某個(gè)朋友需要認(rèn)識(shí)誰，而你剛好有相應(yīng)人脈，你可以主動(dòng)引薦。主動(dòng)為他人建立聯(lián)系。反過來，他們就會(huì)愿意幫助你拓展。當(dāng)他們的人脈中有你想認(rèn)識(shí)的人，他們也會(huì)愿意給你引薦。這樣，你的人脈才有效和活絡(luò)起來。