一、脾胃是健康的門戶

       說脾不離胃，脾胃不分家。餓不餓，脾說了算，能不能吃胃說了算。人到中年常說，吃飽了胃就不舒服，漲肚子，或者不想吃東西，沒有食欲，這些都是典型的脾胃病范疇。

       脾胃是人體防御疾病的至要門戶，這個大門突破了，病邪就長驅直入，病灶就越來越深，帶來五臟六腑一系列病變。前面文章“說肺” 篇提到肺臟是人體的第一道防御體系，這套防御體系強大與否取決于能量供應，其能量來源于脾胃津液。可以說人體千變萬化的疾病都與脾胃息息相關，包括三高、糖尿病、痛風、風濕與類風濕關節(jié)炎等慢性病，中風、尿毒癥、心臟病、癌癥等急重癥。

二、脾胃的生理關聯(lián)性

       食物進入胃中，胃一撐滿把脾臟壓小，脾臟藏血很多，脾臟的血就跑到胰臟，胰臟的血管位于胃的下部，胰臟充血，讓胃產生蠕動，脾與胃相互擴大縮小，此起彼伏，保持彼此正常蠕動。胃蠕動就產生熱能，胃熱起來就開始消化食物，將粗化食物傳遞給小腸進行精加工，脾蠕動同樣產生熱能，幫助脾受納小腸送來的營養(yǎng)血液，將其配送給五臟。脾胃彼此間的蠕動互動，缺一不可，一方減緩，另一方也減緩，治胃同時要治脾，治脾同時要治胃。

三、造成脾胃寒濕的原因

過食寒涼：吃冰鎮(zhèn)水果，冰激凌，水果吃太多，吃甜食太多等；

飲食不節(jié)：不按時吃飯，早飯不吃，午飯隨便，晚飯聚餐大吃一頓，經常吃夜宵；

運動不時：冬天運動過多，夏天在空調房里健身，夏天在空調房里不活動，晚上跑步等；

作息無律：睡的太晚，11點還不睡，早上睡懶覺；

情志不穩(wěn)：太過思慮、牽掛，這些情緒脾土在管，過思傷脾， “為伊消得人憔悴，衣帶漸寬終不悔”即是如此；太過憂愁、擔心、焦慮、悲傷，這些情緒是肺在管，太過傷肺，肺金傷其母脾土也傷；太過發(fā)怒、記恨，無名火多，這些情緒是肝在管，肝木太過克傷脾土。

四、脾相關的病癥

       脾主管四肢，脾胃寒濕出現(xiàn)后，脾陽不足，陽不能固陰，手腳心出汗多，脾又主管少腹，肚子會出現(xiàn)脹滿不舒。常態(tài)時，胃氣是很熱的一股能量，下降的，是整個消化系統(tǒng)運作的動力，從食道至胃粗化，至小腸精化，至大腸，殘渣中的水再次蒸化利用，推動至肛門排出。病態(tài)時，胃陽不足，陽不能固陰下行，胃氣（氣就是一種熱能）往上逆行，就出現(xiàn)口舌生瘡，額頭長痘、五官出血等虛熱證，停在胃中的食物逆行就出現(xiàn)惡心、嘔吐，胃中宿食消化不充分，發(fā)酵、腐壞沼氣出來，就出現(xiàn)噯氣、口臭，肝液逆行就出現(xiàn)反酸、火燒心、胃中嘈雜，膽汁逆行就出現(xiàn)口苦。上述諸證，寒熱并結，濕痰相雜，其根在寒，當去寒、去熱、去濕、去痰并治。