紫菜,是我平時經(jīng)常吃的美食,這種海產(chǎn)品雖說價格低得很,看上去很不起眼,但是營養(yǎng)卻十分豐富,紫菜屬中葉狀藻體可食的種群,其蛋白質(zhì)、鐵、磷、鈣、核黃素、胡蘿卜素等含量居各種蔬菜之冠、故紫菜又有“營養(yǎng)寶庫”的美稱。 那么做紫菜蛋花湯,到底是應(yīng)該先下紫菜,還是先下雞蛋呢?如果這一步做不對的話,就會導(dǎo)致紫菜蛋花湯的口感變差,那么今天我就來給大家分享,這道美食的正確做法,感興趣的話可以試試看,湯鮮味更美,營養(yǎng)價值非常高。 【所需食材】雞蛋兩個、紫菜一塊、蝦皮適量、小蔥半顆、水淀粉適量、雞粉少許、鹽/香油適量。 步驟1碗中放入蔥花、紫菜、蝦皮、適量的鹽和雞粉。 步驟2兩個雞蛋打入碗中放少許濕淀粉充分打散、打勻。 步驟3鍋中放入清水,燒開后分三次淋入水淀粉勾芡,這樣做出的湯不渾濁。 步驟4淋入雞蛋液,用勺子順一個方向滿推。 步驟5將蛋花倒入大碗中,用勺子慢慢順一個方向攪動幾下使鹽化開。 步驟6紫菜蛋花湯就制作完成了,而且湯品本身就非常鮮美,在寒冷的冬天喝上一碗熱熱的湯再適合不過了。 以上內(nèi)容就是我分享給大家的“紫菜蛋花湯”的做法,點點兒美食每天分享給大家不同美食的做法和技巧, |
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