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“尿多沒病，屎多沒命。古人誠(chéng)不欺我，幸好發(fā)現(xiàn)得早撿回一條命?！?/span> 55歲的黃伯，一直能吃能喝且排便通暢，所以從未將上廁所一事放在心上。但是前三個(gè)月開始，在如廁時(shí)他老覺得肛門部位有一種說不清道不明的下墜感，而且排便次數(shù)也從1天1次變成了1天3次。 不過由于身體并沒有其他的不舒服，而且工作也忙，黃伯就沒多想，覺得大概是最近吃得太多了，所以才頻頻需要蹲坑。 然而3個(gè)月過去黃伯的癥狀并沒有減輕，肛門部位的墜脹感愈發(fā)強(qiáng)烈，而且伴隨著腹痛感，老伴覺得不對(duì)強(qiáng)制陪他到醫(yī)院檢查，竟查出了直腸癌早期……  一、1天3次大便和3天1次大便，哪個(gè)才是大腸癌？大便是如何形成的呢？食物進(jìn)入人體被胃和小腸吸收以后，剩下的殘?jiān)槠蜁?huì)運(yùn)輸?shù)酱竽c，經(jīng)過大腸的加工會(huì)形成糞便，大腸經(jīng)過運(yùn)動(dòng)和排便的反射，就會(huì)把大便排出來。 同樣是一日三餐，有的人一天拉三次大便，有的人三天才一次，這是為什么呢？其實(shí)排便次數(shù)是與個(gè)人體質(zhì)、飲食、生活習(xí)慣等息息相關(guān)的。 一天排三次大便，可能是因?yàn)檫@個(gè)人的胃和腸道蠕動(dòng)速度較快，食物流動(dòng)體內(nèi)流動(dòng)的速度快；有的人飯量少，腸胃消化能力較差，機(jī)體的代謝速度比其他人慢，就可能三天才拉一次。每個(gè)人的身體狀況都不一樣，如果大便排得有規(guī)律，形狀無異常，身體也沒有出現(xiàn)其他的不良反應(yīng)，那么這個(gè)排便頻率對(duì)健康一般不會(huì)造成什么影響。 雖然早期大腸癌患者可能會(huì)排便次數(shù)增加，但在排便習(xí)慣和大便形狀上面也會(huì)有改變，比如伴隨有便秘、腹瀉、腹脹以及血便、粘液便、便條變細(xì)等情況。 所以，在短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)一天三次大便的情況，然后沒有其他情況的話就不用太擔(dān)心，可能是這段時(shí)間的飲食習(xí)慣導(dǎo)致的。如果三天一次大便這種情況只是偶爾出現(xiàn)并且沒有其他異常的話，一般也是正常的，但頻繁出現(xiàn)的話有可能是慢性便秘。  二、腸癌來臨前，會(huì)先經(jīng)歷6個(gè)癥狀，別不在意大腸癌包括結(jié)腸癌和直腸癌，晚期病患者的5年生存率平均低于50%，復(fù)發(fā)率較高。所以，腸癌還是要早發(fā)現(xiàn)早治療，以下癥狀要注意。 1、貧血 腸癌會(huì)使身體出現(xiàn)長(zhǎng)期慢性失血，這是因?yàn)槟[瘤消耗了體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)，并且消化吸收功能減退而出現(xiàn)貧血。如果出現(xiàn)貧血狀況，除了要去醫(yī)院檢查以外，還要適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，特別是鐵元素。 2、大便異常 正常情況下人體每天排便1~2次，但是腸道如果出現(xiàn)腫瘤，患者排便次數(shù)會(huì)增多，或者腹瀉與便秘交替出現(xiàn)；大便會(huì)變成細(xì)條狀或扁條狀，大便出現(xiàn)便血，一些患者的大便還會(huì)出現(xiàn)發(fā)黑的情況。 3、放屁次數(shù)增多 腸癌患者放屁次數(shù)會(huì)明顯增加，并且伴有臭味，這種變化需要警惕，因?yàn)楹芸赡苁悄[瘤導(dǎo)致直腸阻塞，因而頻繁放屁。 4、肛門墜脹 肛門附近會(huì)出現(xiàn)墜脹以及疼痛的感覺，身體明顯消瘦，有這種變化應(yīng)及時(shí)去正規(guī)的醫(yī)院接受檢查。 5、腹部腫塊 結(jié)腸癌的腫塊分別位于右下、右中、右上腹，這是由于腫瘤合并感染造成的，大約有20%~30%的腸癌患者會(huì)出現(xiàn)。 6、腹痛 患者有明顯的的中下腹部疼痛癥狀，體內(nèi)的腫瘤已經(jīng)引起腸道梗阻，疼痛會(huì)越來越厲害，從一開始的間歇性演變?yōu)槌掷m(xù)性。  三、篩查可有效降低腸癌死亡率，高危人群不要忽略世衛(wèi)癌癥研究機(jī)構(gòu)2021年數(shù)據(jù)顯示，結(jié)直腸癌是全球新增病例最多的癌癥之一，且死亡率排名第二，因?yàn)榇蠖嗳税l(fā)現(xiàn)時(shí)就已經(jīng)是中晚期了。如果早發(fā)現(xiàn)早治療的話，該病的5年生存率可達(dá)90%。以下7種高危人群建議定期做腸鏡篩查：
腸癌最重要的篩查和預(yù)防手段是去照結(jié)直腸鏡，做結(jié)直腸鏡雖然過程有點(diǎn)繁瑣，但是這項(xiàng)檢查是很重要的，如果在檢查中發(fā)現(xiàn)有息肉，可以直接切除，防止癌變。因此照腸鏡最好每年一次，并定期檢查。  四、做好這幾點(diǎn)，幫你遠(yuǎn)離腸癌腸癌的高危因素中，年齡和遺傳風(fēng)險(xiǎn)是無法改變的，能做的就是積極篩查和改變不良生活習(xí)慣。以下幾點(diǎn)要注意 不吃霉變食物：霉變食物含有大量致癌物質(zhì)，對(duì)腸道有直接的破壞作用，患腸癌和多種消化道腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)大大增高。 少吃腌菜和油炸食物：這類食物中含有大量的鹽和油脂，會(huì)刺激人的腸道，使腸道的運(yùn)動(dòng)不健康，從而影響到人得整體的健康情況。 良好的衛(wèi)生習(xí)慣：平日要注意個(gè)人衛(wèi)生，打掃家里的灰塵，避免因?yàn)榄h(huán)境的雜亂導(dǎo)致自己腸道處于一個(gè)不利的環(huán)境當(dāng)中。 戒煙限酒：吸煙喝酒會(huì)導(dǎo)各種惡性腫瘤惡化，是主要的危險(xiǎn)因素之一，因此最好做到戒煙戒酒，使腸癌的發(fā)生概率降低。  總而言之，如果身體和腸道有出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，要重視起來，及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院檢查，平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，預(yù)防腸癌的發(fā)生。
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