這個腎虛，真的是會百病叢生的，筆者如果沒記錯的話，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也發(fā)現(xiàn)：人體的免疫細胞，有約80%是從骨髓里出來的。而中醫(yī)里，腎是主骨的，那骨髓強不強自然就得看腎，所以足太陽膀胱經(jīng)是人體免疫的第一道陽氣藩籬，想想為啥？
因為腎經(jīng)和膀胱經(jīng)是表里關(guān)系呀，聯(lián)結(jié)最緊密了，這一下都串起來了吧。所以，腎虛就是人體的基石松垮了，絕對不是好事兒，一定要早調(diào)養(yǎng)，不然發(fā)展到骨質(zhì)疏松、骨密度下降、牙齒都松了的階段時，就很容易出現(xiàn)骨折等大毛病，稍微感個冒、流個感，就會一病不起，底子不行了。在中醫(yī)眼里，這種骨病一般發(fā)展較慢、較緩，一開始可能也就是腰酸背痛腿抽筋一類的衰老跡象，但是腎精一旦虧虛待補，假如此時脾胃又開始衰落，轉(zhuǎn)化不了多少五谷精微供給給腎，那腎精肯定就填補不上了。此時，惡性循環(huán)就開始了，逐漸就會筋骨失養(yǎng)、骨弱髓枯，然后就完事兒了么？還沒有，再發(fā)展下去，人體陽氣衰微、氣機不暢、寒濕環(huán)境影響加劇，就會導(dǎo)致淤血叢生，血運供給不好，更是加重、加速骨體的衰敗。真所謂：虛實結(jié)合，腎虛是基礎(chǔ)，脾虛是加速，淤血會是最后一擊！
筆者近期參加了一趟中醫(yī)針對骨病的研討會，有許多中醫(yī)師分享了對骨質(zhì)疏松、骨密下降的中醫(yī)治法，尤其是有位醫(yī)師，分享了其院內(nèi)對腎虛骨病的常用中成藥，感覺很有價值，筆者記錄了一些，分享給大家。
因為這個病，腎虛是基礎(chǔ)，所以筆者回憶起來，這些中成藥基本還是以補腎為主的，從腎陰、腎陽、腎精等多個角度填補腎的虧虛為重。這其中，有兩個藥，筆者認為是很好的，甚至之前都介紹過好多次了，但這倆藥就是有點小貴，經(jīng)濟負擔(dān)可能相對重一些，一個是咱們的老朋友右歸丸，一個是虎骨人工替代品金天格。右歸丸是筆者一直介紹的，用來補腎陽、填腎精的佳品（核心就是因為含有附子和鹿膠），今天就不再贅述了，不了解的新讀者，可以看看下面這些鏈接：
關(guān)于金天格，是我國人工替代虎骨的重量級保密配方產(chǎn)品，虎骨，那可是補骨的高級貨，但老虎瀕危、屬于違禁藥物，所以能人工替代出來，真是許多人的福音，關(guān)于虎骨，筆者之前的文章鏈接可以了解下：補“骨”最強的一味藥！藥物雖貴，但是畢竟一分錢一分貨，除了貴一點的，也還有比較實惠的，比如：
骨疏康膠囊：淫羊藿、熟地黃、骨碎補、黃芪、丹參、木耳、黃瓜子
骨松寶顆粒：淫羊藿、續(xù)斷、赤芍、川芎、知母、莪術(shù)、三棱、地黃、牡蠣(煅)壯腰健腎丸：狗脊、黑老虎、千斤拔、桑寄生（蒸）、女貞子（蒸）、雞血藤、金櫻子、牛大力、菟絲子（鹽水制）仙靈骨葆膠囊：淫羊藿、續(xù)斷、丹參、知母、補骨脂、地黃上面列舉的這些，雖然名字不一，但如果仔細看看成分，基本都是補腎填精的中藥，其中骨松寶顆粒，還有更多的活血化瘀配伍，如赤芍、出現(xiàn)、三棱、莪術(shù)，也是個特色。此外，還有一些更常見、更耳熟能詳?shù)?，比如龍牡壯骨顆粒（兼重脾胃調(diào)養(yǎng)）、六味地黃丸（陰虛水泛）、左歸丸（陰虛、精虛）、知柏地黃丸（陰虛內(nèi)熱）、金匱腎氣丸等中成藥。
總體來說，從臨床開出去的藥物看，還是陽虛、精虛的人群更多一些，只要沒有發(fā)熱、只有怕冷這種陽虛癥狀，就不適合六味地黃丸、知柏地黃丸這種陰虛內(nèi)熱型的，尤其知柏地黃丸里的知母、黃柏，是清熱寒涼藥。另外，上面的藥物，重點都是對腎虛的調(diào)理，針對脾胃虛弱和氣滯血瘀等兼?zhèn)漕愋?，沒有過多涉及，這些領(lǐng)域，筆者之前已經(jīng)分享過很多經(jīng)驗，新讀者也可以在號內(nèi)搜索一下相關(guān)資料，一個人的體質(zhì)是復(fù)雜的，要多重維度去思考調(diào)理方向。最后提一句，醫(yī)學(xué)界有些人士，對淫羊藿（仙靈脾）久服，是否有副作用，還有一些爭議，有醫(yī)師建議要加強用藥觀察、定期監(jiān)測肝腎功能指標，所以各位也請自我把握。每個人的身體狀況都不同，調(diào)理也應(yīng)根據(jù)個人身體情況來選擇，在使用時應(yīng)遵循醫(yī)師的指導(dǎo)，按照劑量和用法正確使用。
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