|
春天容易出現(xiàn)眼睛干澀、目赤火熱的癥狀，不妨來碗清肝明目湯。 廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院藥學(xué)部陳慕媛中藥師推薦一款茉莉枸杞明目湯，幫助大家明目清肝。 茉莉枸杞明目湯 材料 豬肝100克，枸杞子12克，姜絲3克，茉莉花3克。 做法 豬肝洗干凈，切片；茉莉花去花蒂。湯鍋加適量清水，煮沸后放入上述食材，小火煮沸10分鐘，鹽調(diào)味即可。 功效 補肝明目，疏肝養(yǎng)血。其中，枸杞子滋補肝腎；茉莉花理氣開郁；豬肝補肝明目。 文/羊城晚報全媒體記者陳輝通訊員劉慶鈞 |
|
|
