一味中藥搭配煮水喝，補(bǔ)肝腎，調(diào)陰陽，健脾胃，大家好，我是張醫(yī)生，生活中有些人早早的就會(huì)出現(xiàn)白發(fā)，還伴有脫發(fā)等問題，甚至有些須發(fā)早白的患者會(huì)說，這就是遺傳的，沒法管，只能聽之任之，那在中醫(yī)上來講發(fā)為血之余，頭發(fā)的健康，光澤，牢固都靠我們的血滋養(yǎng)，而腎藏血，其華在發(fā)，就是說腎氣的充盈直接決定了我們頭發(fā)的問題，今天來給大家分享用一味中藥搭配泡水喝，不但能夠補(bǔ)足肝腎，還能調(diào)理陰陽，強(qiáng)健脾胃，這樣就不用擔(dān)心須發(fā)早白的問題了。

這位中藥的名字啊，就叫菟絲子，它性溫味甘，能入腎經(jīng)，善補(bǔ)腎陽，既可以陰陽雙補(bǔ)，還可以補(bǔ)腎固精，如果你出現(xiàn)了，腰腿疼痛，手腳麻木，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)抽筋，四肢冷痛，肢體無力等癥狀，通過癥狀我們能看出來這多于我們的筋和骨有關(guān)，在中醫(yī)來講腎主骨，肝主筋，當(dāng)肝腎出現(xiàn)不足時(shí)，就容易出現(xiàn)筋骨方面的問題

這個(gè)時(shí)候就可以參考菟絲子搭配牛膝來調(diào)理，牛膝性苦，味甘，既能肝腎同補(bǔ)，還能活血通經(jīng)，引火下行，兩者搭配就可以調(diào)理由肝腎虧虛引起的筋骨方面的問題，以及淤血內(nèi)生導(dǎo)致的疼痛，以及水腫，小便不力等問題。

第二個(gè)呢，用菟絲子搭配白術(shù)還可以健脾益氣，溫腎補(bǔ)脾，中醫(yī)把腎稱為先天之本，脾稱為后天之本，當(dāng)先天不足時(shí)就可以靠后天來補(bǔ)養(yǎng)，所以我們的脾腎就像兩位互幫互助的搭檔一樣，如果共同出現(xiàn)了虧虛，我們就會(huì)變的非常憔悴，少氣懶言的，不但會(huì)畏寒怕冷，還很容易出現(xiàn)腹痛腹瀉，食欲不振等問題，連x欲也會(huì)下降了，還伴有ZX，遺精，這個(gè)時(shí)候我們就可以用菟絲子搭配白術(shù)來溫腎補(bǔ)脾。

最后還可以用菟絲子搭配熟地黃，可以調(diào)和陰陽，陰陽雙補(bǔ)，菟絲子主要是補(bǔ)腎，那熟地黃又能夠滋陰補(bǔ)血、益精填髓，而精和髓又都與我們的腎有關(guān)，所以針對腎陽虧虛引起的畏寒怕冷，手腳無力等人群，以及陰血不足時(shí)出現(xiàn)的手心，腳心的煩熱，腰膝酸軟，尤其是勞動(dòng)過后會(huì)更明顯，還有這個(gè)臉色發(fā)白，總感覺氣不足，全身無力，入睡困難，男性功能障礙和女性欲望下降等癥狀，都可以參考菟絲子搭配熟地黃來調(diào)理。

那今天的分享就到這里了，我是張醫(yī)生，為你的健康保駕護(hù)航。