1.蘇軾被貶黃州，任黃州團(tuán)練副使，是一個(gè)佐理該州兵役事務(wù)的小官，然而“不得簽書(shū)公事”，所以只是一個(gè)空銜而已。對(duì)一個(gè)滿腹經(jīng)世致用的儒者來(lái)說(shuō)，這是極大的污辱和打擊。

2.蘇軾的好友文同病故，無(wú)盤纏運(yùn)送靈柩回蜀，蘇軾被貶途中撫慰文同之子，失意人對(duì)痛苦人，飽經(jīng)憂患的心情令人嘆息。

3.蘇軾被貶途中，經(jīng)過(guò)春風(fēng)嶺，見(jiàn)清溪回繞、梅花夾岸，想到此生還能出牢籠、賞美景，作詩(shī)：“幸有清溪三百曲，不辭相送到黃州。”蘇軾的樂(lè)觀和豁達(dá)，體現(xiàn)在生命的每一瞬間。

4.蘇軾初到黃州，沒(méi)有朋友，四處閑逛，看似坦然自若，“心困萬(wàn)緣空，身安一床足?！?但其實(shí)當(dāng)時(shí)的蘇軾只有四十五歲，正是一生中的黃金年華，卻被放逐到這個(gè)文化落后的江城蠻瘴之地來(lái)，每天三餐一宿，余無(wú)一事可為。而時(shí)間恰如大江之水，濤濤東流，不舍晝夜，不啻是對(duì)自己生命的存在肆意無(wú)情的摧殘，這種打擊，落在熱愛(ài)生命、滿懷抱負(fù)的蘇軾身上，必然構(gòu)成最無(wú)助的壓迫和痛苦。

5.蘇軾棲身臨皋亭，門外風(fēng)景極美，曾寫信于友人說(shuō)：“江山風(fēng)月，本無(wú)常主，閑者便是主人?！比缃襁@個(gè)時(shí)代卻未必如此了，大部分風(fēng)景區(qū)都是要門票的。如蘇軾生在現(xiàn)代，且身在冤誣貶謫中，也許不可能有這樣的心情吧？

6.知識(shí)分子為實(shí)現(xiàn)理想而生活，他們可以不在乎現(xiàn)實(shí)世界中的得失榮辱，不在乎物質(zhì)生活的貧乏，但卻無(wú)法忍受被現(xiàn)實(shí)社會(huì)排斥廢棄的命運(yùn)。蘇軾雖遭貶謫，卻不改儒者的責(zé)任之心，滿懷濟(jì)世之心。堅(jiān)持他的價(jià)值觀念和精神自由，這是蘇軾道德勇氣之所在，亦是其性格中堅(jiān)忍不拔的一面。與一個(gè)過(guò)度世俗化的人不同，他不追求利祿，不在意世俗的榮辱，只堅(jiān)持自己的價(jià)值觀念和精神自由。

7.初到黃州的蘇軾，漸喜不為人識(shí)。卻又有“寂寞沙洲冷”的孤單寂寞。劫后余生，漸漸被政治權(quán)力所拋棄、無(wú)力實(shí)現(xiàn)政治理想的蘇軾，內(nèi)心有很深的孤獨(dú)和凄涼。

8.在朋友馬夢(mèng)得的幫助下，蘇軾在黃州城東得50畝地，用于耕種，因白樂(lè)天做忠州刺史時(shí)有《東坡種花二首》，蘇軾向來(lái)愛(ài)樂(lè)天，黃州忠州都是貶謫之地，且都在城東，所以蘇軾給這片地方命名為東坡，自稱東坡居士。

9.東坡躬耕田野，旱澇不保，卻力耕不受眾目憐，王夫人夫唱婦隨，會(huì)醫(yī)治牛病。一家人雖困頓不堪，卻和睦相處，其樂(lè)融融。自問(wèn)若我遇上這樣的丈夫，未必能如此安之若素，無(wú)怨無(wú)悔。慚愧慚愧。

10.元豐五年，雪堂建成，當(dāng)時(shí)正值下雪天，東坡在四壁繪上雪景，命名為東坡雪堂。雪堂招待了很多舊友文人。后得朋友做官途中來(lái)探望他，見(jiàn)他居所狹小，又為他造了三間新屋“南堂”，從此有了書(shū)齋、丹室和客房。蘇軾和杜甫，雖都失意，但蘇軾生在盛世，杜甫生于亂世，兩人的境遇還是不同，蘇軾的生活明顯要好得多。

11.東坡游赤壁，寫下千古名篇《赤壁懷古》《赤壁賦》。成為難以超越的經(jīng)典。

12.蘇軾到沙湖看田歸來(lái)遇雨，做《定風(fēng)波》（莫聽(tīng)穿林打葉聲）。一句“回首向來(lái)蕭瑟處，也無(wú)風(fēng)雨也無(wú)晴”慰籍后人千年。

13.黃州五年，是東坡藝術(shù)創(chuàng)作的巔峰時(shí)期，很多著名的作品都是這一時(shí)期創(chuàng)作的，包括他的書(shū)法《寒食帖》。人須經(jīng)歷憂患，才能成熟。詩(shī)獄的鍛煉、黃州的貶謫，在蘇軾的人生歷程中，非常關(guān)鍵?？梢哉f(shuō)，沒(méi)有黃州的五年，便沒(méi)有豁達(dá)灑脫的蘇東坡。

14.本章讀到的蘇詞很多，分享兩首：

西江月

世事一場(chǎng)大夢(mèng)注，

人生幾度秋涼。

夜來(lái)風(fēng)葉已鳴廊。

看取眉頭鬢上。

酒賤常愁客少，

月明多被云妨。

中秋誰(shuí)與共孤光。

把盞凄然北望。

卜算子·黃州定慧院寓居作

缺月掛疏桐，

漏斷人初靜。

誰(shuí)見(jiàn)幽人獨(dú)往來(lái)，

縹緲孤鴻影。

驚起卻回頭，

有恨無(wú)人省。

揀盡寒枝不肯棲，

寂寞沙洲冷。