第一百三十七周

2019.12.21－2019.12.27

滴酒未沾！

感謝理解！

一、閱讀書(shū)目

園丁與木匠

雖然孩子們經(jīng)常認(rèn)為父母是全能的、無(wú)所不知的，但作為父母，我們都不無(wú)痛苦地知道自己完全沒(méi)有類(lèi)似“神”的權(quán)力和權(quán)威。盡管如此，無(wú)論是親生父母還是關(guān)心孩子的每個(gè)人，都是人類(lèi)故事中最令人動(dòng)容的那一部分的見(jiàn)證人和主角，這使得成為父母本身就充滿意義。

——《園丁與木匠》

我們作為父母的工作并不是要?jiǎng)?chuàng)造一種特定的孩子。相反，我們是要提供一個(gè)充滿愛(ài)且安全、穩(wěn)定的保護(hù)空間，讓充滿無(wú)限可能的孩子都可以蓬勃發(fā)展。

——《園丁與木匠》

把自己放在離孩子越遠(yuǎn)的地方觀察

越會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子成長(zhǎng)本身就是一件讓人驚奇的事情

在自己能夠承受的范圍之內(nèi)

讓孩子自由發(fā)揮

你會(huì)有無(wú)數(shù)新奇的發(fā)現(xiàn)

本周帶著孩子包了一頓餃子

本以為會(huì)搞得一團(tuán)糟

但并沒(méi)有

我告訴他把餡放在中間

兩端捏起來(lái)就把餡包在了里面

示范了一次

就放任他自己琢磨了

我第一次驚訝是在我包了兩個(gè)之后

發(fā)現(xiàn)他也包完兩了了

包的什么樣子先不說(shuō)

邏輯是對(duì)的

兩端沒(méi)捏緊是因?yàn)闆](méi)什么力氣

但確實(shí)是那么回事

將近六歲的孩子這就很不錯(cuò)

我第一次包餃子也得十來(lái)歲的樣子

雖然最后包完了之后我又重新把邊捏了一下

下鍋煮完

掙開(kāi)的不到三分之一

讓他吃著自己包的餃子

想想就知道他吃得有多美了

教他下飛行棋

這孩子運(yùn)氣太好了

前幾次凈是六

我才一架飛機(jī)出基地

人家四個(gè)飛機(jī)已經(jīng)開(kāi)始滿場(chǎng)跑

我剛開(kāi)始吃他的時(shí)候

他還不明白什么意思

后來(lái)知道被吃掉之后要重新來(lái)過(guò)

頓時(shí)有點(diǎn)不開(kāi)心

我告訴他

到最后誰(shuí)勝利都不重要

我們要享受在玩的時(shí)候哈哈大笑的過(guò)程

那才是最有意思的

本來(lái)打算最后贏了他再講道理的

結(jié)果這小子運(yùn)氣太好

我運(yùn)氣又太背

硬是沒(méi)贏了他

憋了半天詞的道理沒(méi)講出去

跟便秘一個(gè)感覺(jué)

我開(kāi)始會(huì)覺(jué)得他只會(huì)撿著一個(gè)飛機(jī)往前沖

剛開(kāi)始也是這樣的

后來(lái)他在看我同時(shí)控制兩三個(gè)的時(shí)候

會(huì)選擇走哪個(gè)

他也就開(kāi)始研究走哪個(gè)可以跳一段

甚至走著走著偷偷就把我棋子給吃掉了

說(shuō)明他在思考

這就挺好

二、減脂餐

沒(méi)做

不過(guò)有節(jié)制飲食

中午少吃

晚上加個(gè)班就泡個(gè)面好了

但是

但是

但是

沒(méi)有運(yùn)動(dòng)的節(jié)食簡(jiǎn)直就是

沒(méi)有亞當(dāng)?shù)南耐?/p>

是搞不出成果的

三、鍛煉

12.21-27   偶爾運(yùn)動(dòng)

忘了哪天打了會(huì)兒拳

忘了哪天在家練了一會(huì)卷腹啥的

2019年結(jié)束了

從1月1日翻到12月31日

運(yùn)動(dòng)比較集中的好像就七八九三個(gè)月

其他時(shí)間基本都在曬網(wǎng)

不好不好

戒酒期馬上就到了

六塊腹肌是深藏不露

估計(jì)是一群靦腆的小疙瘩

這一年在網(wǎng)易云上聽(tīng)的次數(shù)最多的音樂(lè)

Here We Are Again

星爺?shù)拇_值得尊敬

對(duì)我們這代人的影響至深

2019年就過(guò)去了

2017年立的flag仿佛也沒(méi)過(guò)多久

三年么

真的很快

距離2020年5月12日

含著今天還有133天

當(dāng)時(shí)我說(shuō)要戒酒的時(shí)候

我記得好些人說(shuō)過(guò)

別說(shuō)三年了

你能戒仨月我把頭送給你

我就在想

這一堆腦袋咋處理也是個(gè)麻煩事

也不知道犯不犯法

咱也不清楚

咱也不敢問(wèn)

我喜歡在農(nóng)歷年前進(jìn)行總結(jié)

所以

不急

2020你好

希望今年你可以見(jiàn)到我的腹肌