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老年癡呆和“吃”有關(guān)?醫(yī)生:6樣食物,確實對大腦不友好,少吃

 福清盛華圖書館 2023-04-15 發(fā)布于福建

大腦對人體而言至關(guān)重要,人大腦不好就會影響記憶力,一旦大腦退化必然影響智商,尤其是老年人年齡增加,大腦退化嚴(yán)重,導(dǎo)致出現(xiàn)老年癡呆。

雖然老年人的大腦更容易退化,但是年輕人也應(yīng)該注意經(jīng)常吃一些不健康的食物,也會讓你的大腦提前退化,甚至引起腦萎縮并發(fā)癥。

年齡超過65歲,患上老年癡呆癥的概率比較高,而且女性要比男性發(fā)病率高,這是一種神經(jīng)系統(tǒng)退行性病變,也是老年人常見的慢性病之一,同時有一些食物也有可能會造成大腦退化,被稱為大腦萎縮的“劊子手”。

01那么,老年癡呆癥可以治好嗎?

很多的家庭有一個老年癡呆的老人,非常的困難,因為他們嚴(yán)重到無法自理,所以迫切的希望將這種疾病徹底治愈。

但是就目前的醫(yī)療技術(shù)來說,老年癡呆癥是沒有辦法完全治好的,這仍然是國內(nèi)外非常大的難題。

慶幸的是科研人員從來沒有停止研究,他們在積極尋找徹底治愈老年癡呆癥的方法和藥物,雖然試驗失敗,但是有臨床藥物,可以延緩老年癡呆。

02老年癡呆和“吃”有關(guān)?醫(yī)生:6樣食物,確實對大腦不友好,少吃

不得不承認(rèn)老年癡呆跟日常飲食有關(guān),腦的耗氧量是整體耗氧量的1/4神經(jīng)細(xì)胞的活動需要大量的蛋白質(zhì),卵磷脂,膽堿,維生素和微量元素。大腦健康必須要滿足卡路里和營養(yǎng)素的供應(yīng),豐富的食物可增強(qiáng)大腦,滋養(yǎng)大腦神經(jīng)。

例如高質(zhì)量的蛋白質(zhì),它可以改善記憶力,豐富的維生素可以改善腦細(xì)胞營養(yǎng),延緩腦細(xì)胞衰老,但是有一些食物最好不要碰。

  • 提醒:6樣食物,確實對大腦不友好,少吃

1、甜食——身體各器官退化

2、腌制的菜——亞硝酸銨含量過高

3、含鉛多的食物——容易殺死腦細(xì)胞

4、含鐵和銅過多的食物——形成紅蛋白附著氧傳送,造成大腦供氧不足,腦損傷

5、太咸的食物——損傷血管健康,影響腦部供血量

6、含鋁高的食物——加速多種蛋白酶結(jié)合,影響大腦記憶功能

03老年癡呆如何治療?患者長期吃藥會有副作用嗎?

按照目前的情況來看老年癡呆癥患者還是應(yīng)該堅持治療,階段的治療方式主要有兩方面;藥物治療、康復(fù)鍛煉

談到藥物治療,很多患者需要長時間服用一些藥物,會產(chǎn)生毒副作用,有這方面的疑慮,其實藥物治療主要是改善患者的記憶能力,對于早期中期患者,有效目前情況來說不過量的情況下,基本上比較安全。

正常的治療量是安全的,病人基本上不會出現(xiàn)長期的毒副作用,所以不必?fù)?dān)憂,但是老年癡呆患者的分辨能力差,患者每天吃藥,建議患者將藥物放在他們接觸不到的地方,因為藥量一旦增加就容易超標(biāo),產(chǎn)生副作用。

晚期的患者,腦損傷非常的重,藥物治療的基礎(chǔ)就非常的差,還有病人出現(xiàn)并發(fā)癥,一些嚴(yán)重的精神癥狀用藥物來進(jìn)行控制,還要增加他們的社會活動,包括讀報紙,做游戲,打牌主動的學(xué)習(xí),不要整天看電視,對智力保護(hù)沒好處。

來源:骨科邱醫(yī)生

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