4.8日昨天剛寫完日記，沒想到又輪到自己不舒服了，晚上看著小寶上網(wǎng)課，自己突發(fā)性的陣咳起來，這咳得天昏地暗了，向小寶爺爺請假了，讓他去陪孩子，我要休息一下了，其實(shí)這個(gè)咳嗽也不是無緣無故的，20天的疲勞奔波，回家過清明節(jié)感受風(fēng)寒累積起來的，我還一直慶幸自己的身體很好，沒有問題。他們都感冒過了，我都沒有一點(diǎn)動(dòng)靜，突然的咳嗽讓我措手不及，但是也有好處。

    今天我就整整休息了一天，沒有干任何事情，因?yàn)橛行e老師的課程，我在外面曬太陽聽課，這個(gè)咳嗽就是讓我好好休息一下，沒有其他任何癥狀，就是單純性的咳嗽，咳起來就會(huì)眼淚鼻涕一起來，滿頭大汗，劇烈咳嗽，調(diào)理咳嗽的手法全部用上來，摸脖子100下揪頸前大筋，做咽喉和氣術(shù)，做了就不咳嗽了，但是還有突如其來的卷土重來一番，奇怪的是在下面曬太陽，他一點(diǎn)都不咳嗽，回到家里又開始咳嗽，中午睡午覺的時(shí)候，做章門鎖骨和氣術(shù)15分鐘就出現(xiàn)咳嗽，半小時(shí)咳了兩次，無法午睡又跑到樓下曬太陽去了，一個(gè)下午都在樓下，也沒有咳嗽的現(xiàn)象，但是雖然在聽課，所以也沒閑著，一直拍打胸腺中府云門，拍打肚子，做平甩功，反正沒停過，晚上睡覺前還自己做了個(gè)引火歸元，點(diǎn)按咳喘點(diǎn)，該做的都做過了，熱水袋敷大椎肩頸八寥也是必不可少的，忙的不亦樂乎的，晚飯也沒吃，我也不覺得餓，宣賓老師講咳嗽的話晚上晚飯不吃！