網(wǎng)球肘為肱骨上髁炎之俗稱。

其臨床表現(xiàn)為肘關節(jié)外側(cè)疼痛，用力握拳及前臂作旋前伸肘動作時加重，不能絞毛巾、掃地，局部有多處壓痛，而外觀無異常。

其屬于祖國醫(yī)學中傷筋、痹證等范疇，系由肘部外傷或勞損、或外感風寒濕邪致使局部氣血凝滯，絡脈痰阻而發(fā)為本病。

許多針家囿于“疼痛取阿是”之說，臨床僅取局部穴位，故療效欠佳。其實遠道選取效穴治療本病，往往有立竿見影之效。

方法

取穴：沖陽(在足背最高處，當姆長伸肌腱與趾長伸肌腱之間，足背動脈搏動處。)

操作：仰臥或正坐平放足底。取患側(cè)沖陽穴，避開動脈，直刺0.2—0.3寸，萬物療法公眾號提示針灸時要求得氣明顯，行捻轉(zhuǎn)手法，平補平瀉，留針20～30分鐘，然后用道家繩療鞏固療效，降低復發(fā)！

不會針灸的網(wǎng)友，可用棍針操作，以棍代針，同樣能取得不俗的效果。

沖陽穴，針灸穴位名，乃是足陽明胃經(jīng)的原穴。在足背最高處，當拇長伸肌腱和趾長伸肌腱之間，足背動脈搏動處。

沖陽。沖，穴內(nèi)物質(zhì)運動之狀。陽，陽氣。該穴名意指本穴的地部經(jīng)水氣化沖行天部。

沖陽穴 - 功用與運用

功用：和胃化痰，通絡寧神。
特異性：胃之原穴?！?/span>

主治病癥：

1、精神神經(jīng)系統(tǒng)疾?。好嫔窠?jīng)麻痹，眩暈；　　　
2、消化系統(tǒng)疾病：胃痙攣，胃炎；　　　
3、運動系統(tǒng)疾?。猴L濕性關節(jié)炎，足扭傷；　　　
4、其它：牙痛。編輯萬物療法

配伍：

配足三里穴、仆參穴、飛揚穴、復溜穴、完骨穴，有補益氣血，潤養(yǎng)經(jīng)筋的作用，主治足痿失履不收。 配豐隆穴，有豁痰寧神的作用，主治狂妄行走，登高而歌，棄衣而走。

主治：口眼歪斜，面腫，齒痛，癲狂癇，胃病，足痿無力。

古代記述：頭面浮腫，上齒痛，腹脹，胃脘痛，足痿，腳背腫痛，癲狂，瘧，痿厥，風頭重，額痛，樞股腘外廉骨痛，腹大不嗜食，熱病汗不出，口中熱病，痹不仁，振寒時有熱，四肢不舉，腹?jié)M身重，善嘔，癭，口眼歪斜。大循環(huán)指灸導引術提示 近人報道還可以治療脈管炎。