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老周是一家飯店的老板，飯店生意一直比較紅火，所以老周平時忙得不可開交，吃飯都是隨便扒拉兩口，這種飲食習(xí)慣導(dǎo)致老周的體重早早超標(biāo)。 最近一周，老周總覺得手腳發(fā)麻，以為是太過勞累導(dǎo)致的，也沒太當(dāng)回事兒。結(jié)果這天吃著飯，他忽然覺得眼前發(fā)黑，暈倒在店里，家人連忙叫了救護車。去醫(yī)院一檢查才知道老周是突發(fā)腦血栓，經(jīng)過醫(yī)生的全力搶救，老周才撿回一條命。 老周和家人都很疑惑，為什么之前沒有任何心血管疾病，血栓會突然找上他呢？其實，在發(fā)生血栓前，身體是會有一些預(yù)兆的，今天我們就來講講！ 一、血栓的危害有多大？血栓也就是堵在血管里的小血塊，堵塞越嚴(yán)重，危害越大，尤其高發(fā)于高血壓、高血脂等慢性病患者，是誘發(fā)心腦血管疾病的罪魁禍?zhǔn)?。那么，血栓到底有什么危害呢?/p> 1. 引起急性心梗 如果血栓堵住了冠狀動脈，就會引起急性心肌梗死，后果十分嚴(yán)重。心肌梗死發(fā)生時可并發(fā)心律失常、休克或心衰等疾病，嚴(yán)重時會危及生命！ 2. 引起腦梗 血栓發(fā)生在大腦就會導(dǎo)致腦梗死，這是很嚴(yán)重的腦血管疾病。病人如果搶救不及時，不僅可能會導(dǎo)致患者癱瘓、失語，甚至?xí)旅?。而且就算搶救回來也有可能出現(xiàn)面癱、口角歪斜、肢體無力等癥狀。 3. 導(dǎo)致肺栓塞 當(dāng)血栓進(jìn)入肺循環(huán)，后果也是不堪設(shè)想的！這有可能會導(dǎo)致肺栓塞，出現(xiàn)呼吸困難、胸膜炎性的胸痛、咳嗽、心動過速、呼吸急促等癥狀。大面積肺栓塞可能會出現(xiàn)低血壓、心動過速、暈厥或心臟驟停等癥狀。 4. 引發(fā)器官組織壞死 一提起血栓，人們都會想到心梗、腦梗，但其實血栓也會發(fā)生在別的位置。例如，如果下肢發(fā)生了栓塞，就可能會造成器官組織壞死！ 二、四肢出現(xiàn)4個異樣，及時就醫(yī)！血栓被稱為“隱形殺手”，大多數(shù)血栓患者在發(fā)病前是沒有感覺的，但其實血栓可能已經(jīng)悄然而至了，高危人群務(wù)必要警惕以下癥狀的出現(xiàn)。 1. 四肢腫脹 如果靜脈血管中出現(xiàn)了血栓，就會導(dǎo)致手臂和腿部的血液循環(huán)速度減慢，血管擴張，靜脈血壓升高。而靜脈血壓升高，就會導(dǎo)致毛細(xì)血管通透性增強，血漿中過多的物質(zhì)就會進(jìn)入組織間隙，使細(xì)胞間隙的水分增多，導(dǎo)致手腳腫脹。 2. 四肢疼痛 如果血管中存在血栓，身體可能就會出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，繼而導(dǎo)致患者的手臂、腿部出現(xiàn)脹痛感。而且受血液回流被阻的影響，患者也會有疼痛感，并且隨著病情的發(fā)展，疼痛感會越來越強烈，同時還可能會抽筋，特別是久坐、久站或運動后，患者的疼痛感還會加強。 3. 手腳無力 日常從事體力活動后，手腳乏力是很正常的現(xiàn)象，但如果在日常中莫名感覺到手腳無力，甚至有時候無力到一側(cè)的手腳都抬不起來，走路時身體逐漸傾斜或跌倒等，此時務(wù)必盡早就醫(yī)。 4. 四肢發(fā)麻 體內(nèi)一旦形成血栓，四肢的供血就會受到影響，就會導(dǎo)致四肢、舌頭麻木。如果最近沒有其他誘因卻感覺四肢總是發(fā)麻，活動都受到限制的話，就要引起注意了！這有可能就是血栓的前兆。這是由于血管中存在血栓，血液就無法正?；亓?，身體的組織就會陷入缺血和缺氧的狀態(tài)，進(jìn)而導(dǎo)致四肢麻木的癥狀。所以，當(dāng)手腳在沒有受到任何壓迫和誘因的情況下出現(xiàn)發(fā)麻的癥狀，就一定要多加注意。 三、如何預(yù)防血栓？血栓分為動脈血栓和靜脈血栓，二者發(fā)病有所不同。
無論哪種血栓，日常注意避免血栓的誘因，才是最好的預(yù)防方式！ 1. 控制血壓 高血壓是發(fā)生血栓的重要誘因，血壓穩(wěn)定才能保護我們的血管，防止血栓等的發(fā)生。因此，高血壓患者更需要格外注意，嚴(yán)格按照醫(yī)囑服用降壓藥，并且要定期監(jiān)測血壓。 2. 戒煙戒酒 抽煙喝酒也是誘發(fā)血栓的危險因素，長期吸煙除了會導(dǎo)致身體內(nèi)有害物質(zhì)增加外，還會增加血液粘稠度。而血液粘稠就會導(dǎo)致血液的流動速度減緩，出現(xiàn)血栓的可能性就增大了。 3. 注意運動 研究表明，久坐不動容易患上血栓，因此在生活中大家要改掉久坐不動的習(xí)慣，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行一些運動。因為適當(dāng)?shù)倪\動可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)，保證血管的暢通，還可促進(jìn)肌肉的收縮和舒張，對血管具有擠壓的作用，避免血液在血管中凝滯而形成血栓。 4. 健康飲食 有很多食物都有預(yù)防血栓的作用，如黑木耳、大蒜、洋蔥、綠茶等物質(zhì)，都具有一定的功效，大家平時可以多吃一些。除此以外，還要注意少吃油膩食品，減少血液中的脂肪含量。 |
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