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濕氣較重百病生,寒濕、濕熱要分清,對(duì)照自測(cè)和調(diào)養(yǎng)1、寒濕

 微信WSm6829 2023-04-02 發(fā)布于廣東
濕氣較重百病生,寒濕、濕熱要分清,對(duì)照自測(cè)和調(diào)養(yǎng)
1、寒濕——手腳冰涼,吃點(diǎn)涼的就拉肚子,晨起白痰較多,腹型肥胖,舌苔厚膩發(fā)白、舌頭看上去濕乎乎的,舌邊有牙齒印。日常調(diào)養(yǎng)以溫陽散寒祛濕為原則。

2、濕熱——面部油膩,易生痤瘡,反復(fù)口腔潰瘍,嘴里有異味、發(fā)苦,舌根部發(fā)黃,舌苔黃厚,大便黏馬桶膩。日常調(diào)養(yǎng)多以清熱利濕為原則。 #如何做健康老年人# #中醫(yī)#

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