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“人體臟腑陰陽氣血循環(huán)圖” 反映的是人體臟腑、陰陽、氣血之間的關(guān)系。

太陽從東面冉冉升起，而人體肝氣從左側(cè)徐徐上升！

太陽從西邊緩緩落下，人體內(nèi)陰氣從右側(cè)通過肺的斂降徐徐下降！

大地之中的水濕能夠滋養(yǎng)樹木，樹木不會(huì)枯萎；人體的腎水也能滋養(yǎng)肝木，防止肝火過亢！

水被太陽照射，蒸發(fā)后化為水汽，上升為云，可以遮擋太陽的炎熱；人體的腎水隨肝氣升騰，可以濟(jì)心火，防止心火過亢！

太陽的照耀能夠溫暖大地，大地得溫能生長萬物；人體的心火下移，可以溫暖胃土，胃土得溫，可以腐熟水谷！

太陽照耀后，土地變暖，熱量下傳，可以使土中的水變溫；人體心火的熱量，通過胃氣的下降，可以下交于腎，溫暖腎水！

人體腎中一縷陽氣徐徐上升，溫暖脾臟，脾臟得到腎陽的溫養(yǎng)，將小腸轉(zhuǎn)輸過來的營養(yǎng)物質(zhì)，通過漚的作用，化為精微之氣，上輸至肺，肺將精微之氣中清的部分進(jìn)行宣發(fā)，滋養(yǎng)皮膚和毛發(fā)，濁的部分向下斂降滋養(yǎng)五臟六腑，廢棄之氣化為水液，通過三焦，進(jìn)入膀胱，成為小便！

通過太極陰陽圖的運(yùn)動(dòng)，感悟人體陰陽氣血的循環(huán)。

腎水寒，土下泉；養(yǎng)肝木，滋肝陰；

肝得柔，無以亢；性條達(dá)，水隨升。

濟(jì)心火，抗心炎；肝藏血，養(yǎng)心陰；

火生土，土得溫；能化物，變化焉。

火透胃，交于腎；散水寒，萬物成；

腎之陽，如潛龍；似開水，起白煙。

陽化氣，脾來運(yùn)；中焦?jié)a，精氣升；

上焦霧，肺細(xì)分；清宣表，降濁陰。

表得滋，皮膚潤；濁陰降，養(yǎng)臟真；

氣化水，三焦經(jīng)；入膀胱，成小便。

本文為作者的讀書筆記，有病請(qǐng)到正規(guī)醫(yī)院就診。

筆記摘自《醫(yī)間道：十站旅行帶你進(jìn)入中醫(yī)殿堂》?