文章摘要:
三陰交為足太陰脾經(jīng)常用腧穴之一，為足三陰經(jīng)(肝、脾、腎)的交會(huì)穴，出自于《針灸甲乙經(jīng)》。
【腧穴釋義】
三陰交。三陰，足三陰經(jīng)也。交，交會(huì)也。該穴名意指足部的三條陰經(jīng)中氣血物質(zhì)在本穴交會(huì)。本穴物質(zhì)有脾經(jīng)提供的濕熱之氣，有肝經(jīng)提供的水濕風(fēng)氣，有腎經(jīng)提供的寒冷之氣，三條陰經(jīng)氣血交會(huì)于此，故名。
三陰交穴
三陰交穴位描述
內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)面后緣。【十大養(yǎng)生保健穴之一】共2穴(按身體對稱軸對稱，左右各1穴)。
【定位】
在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。
三陰交穴的準(zhǔn)確位置圖
【取穴法】
第1步：正坐或仰臥位；
第2步：手4指并攏，小指下邊緣緊靠內(nèi)踝尖上，示指上緣處，小腿內(nèi)側(cè)骨（脛骨）后方，即為本穴。
三陰交穴位的作用
①月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，崩漏，赤白帶下，經(jīng)閉，癥瘕，陰挺，難產(chǎn)，產(chǎn)后血暈，惡露不盡，久不成孕，夢遺，遺精，陽痿，早泄，陰莖痛，疝氣，睪丸縮腹。②遺尿，尿閉，水腫，小便不利。③脾胃虛弱，腸鳴，腹脹，泄瀉，足痿，腳氣，肌肉疼痛。④皮膚病，濕疹，蕁麻診。⑤失眠，頭痛頭暈，兩脅下痛等。
【三陰交穴主打功效】調(diào)經(jīng)養(yǎng)顏，養(yǎng)肝補(bǔ)腎
【穴位適應(yīng)癥】月經(jīng)不調(diào)、帶下、陰挺、不孕、閉經(jīng)、皮膚過敏、濕疹、蕁麻疹、神經(jīng)性皮炎、失眠、高血壓、小兒遺尿、跟痛瘡。
【主治病癥】
①月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，崩漏，赤白帶下，經(jīng)閉，癥瘕，陰挺，難產(chǎn)，產(chǎn)后血暈，惡露不盡，久不成孕，夢遺，遺精，陽痿，早泄，陰莖痛，疝氣，睪丸縮腹；②遺尿，尿閉，水腫，小便不利；③脾胃虛弱，腸鳴，腹脹，泄瀉，足痿，腳氣，肌肉疼痛；④皮膚病，濕疹，蕁麻疹；⑤失眠，頭痛頭暈，兩脅下痛等。
【艾灸參數(shù)】
隔物灸儀艾灸時(shí)間：30-90分鐘；溫度：38-48℃；
艾條懸灸時(shí)間：10-20分鐘；
艾炷灸時(shí)間：5-9壯。
【經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用】
①現(xiàn)代常用于治療急慢性腸炎、細(xì)菌性痢疾、功能性子宮出血、遺尿、性功能減退、高血壓、神經(jīng)性皮炎、濕疹、神經(jīng)衰弱、下肢神經(jīng)痛或癱瘓等。配天樞、合谷等主治急性腸炎；配中極、行間主治月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)；配陰陵泉、膀胱俞、中極主治癃閉。
②《針灸資生經(jīng)》云：妊娠不可刺。
【三陰交養(yǎng)生保健的重要性】
三陰交為足太陰、厥陰、少陰三條經(jīng)脈的交會(huì)穴，對脾、肝、腎三經(jīng)病變以及多種男、婦科病癥都有廣泛的治療作用，是保養(yǎng)陰血的關(guān)鍵穴位。
 婦科病治療
三陰交配合血海、隱白可以調(diào)經(jīng)止帶，治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、赤白帶下、不孕癥：
產(chǎn)后配合艾灸關(guān)元相當(dāng)于生化湯，可以祛寒邪、下瘀血，用于婦女產(chǎn)后保健、調(diào)養(yǎng)身體。 配合氣海、關(guān)元可以補(bǔ)腎固精，治療陽痿、早泄、遺精、尿頻等病癥： 配合神門、內(nèi)關(guān)相當(dāng)于天王補(bǔ)心丹，可以養(yǎng)心安神、滋陰降火，治療虛火上升、失眠等病癥：
三陰交是一個(gè)神奇的穴位。按壓合谷、三陰交有明顯的催產(chǎn)作用，因此孕婦禁用。
現(xiàn)代常用于治療急慢性腸炎、細(xì)菌性痢疾、功能性子宮出血、遺尿、性功能減退、高血壓、神經(jīng)性皮炎、濕疹、神經(jīng)衰弱、下肢神經(jīng)痛或癱瘓等。配天樞、合谷等主治急性腸炎：配中極、行間主治月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)：配陰陵泉、膀胱俞、中極主治癃閉。
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