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抗癌路上，總有一盞燈指引著我們前進，它就是榜樣力量。 互助君今天為大家分享2位抗癌明星的故事，她們用自己的親身經(jīng)歷影響著更多正在抗癌的姐妹們，希望她們的故事也將給與正在看此文的你帶來力量。 在劉松寒的一生中，曾數(shù)次與癌癥打過交道。一是她的親身經(jīng)歷，與癌細胞三纏三斗，二是愛女因罹患肺癌去世，劉松寒四處求醫(yī)問藥，卻未能挽回她的生命。命運對她并不公平，甚至是殘忍，但她卻拋卻上天預設的劇本，創(chuàng)造了生命奇跡！以下是劉松寒分享給大家的四條抗癌經(jīng)驗。劉松寒曾分享過一個典型的案例：我有一個老同事，老戰(zhàn)友，身體一向很好，四川人，在他43歲那年的一個夏天到東湖游泳，看見一群孩子在比賽，他就悄悄跟隨，游泳比賽他贏了！第二天上班，肝部隱隱作疼，他便自己去了醫(yī)院檢查，沒想到卻被告知是肝癌。他的精神崩潰了，病情隨之急劇惡化，一個月后與世長辭。按照他的體質(zhì)，他是有本錢和癌癥一搏的，可是他卻被嚇死了。借鑒前人的慘痛教訓，患癌后，劉松寒首先調(diào)整了心態(tài)。她說：“無數(shù)革命先烈、戰(zhàn)友為了理想信念前赴后繼，光榮犧牲。他們一天都沒有享受到今天的幸福生活，而我享受到了，就是病死，我也值了。但是我不能等死，我要爭取活下去，活得更有意義！”正是這種積極的人生觀讓她做出了“奮起抗爭，決不消極等死”的選擇。她積極地配合醫(yī)生，努力尋醫(yī)問藥，常年堅持鍛煉，保持樂觀心態(tài)。1975年11月，劉松寒被檢查出乳腺癌，術后半年，又因子宮大出血而做了子宮及附件全切術。1987年6月，劉松寒被檢查出癌細胞轉移至右下肺。由于病史長、病情復雜，當時的檢測手段較現(xiàn)在落后，不好確診，治療方案難統(tǒng)一。劉松寒主動要求開胸檢查，把病情查清。術中她被切除了右下肺及一根肋骨，然而，術后3個月又發(fā)現(xiàn)縱膈、肺門有轉移淋巴結。醫(yī)生為她進行了超劑量放療，療效并不理想，因白血球已下降至1300個/微升。放療、化療都不能進行，在這生死悠關的時刻，子女無微不至的護理和照顧，親友們的關心，醫(yī)務工作者和有關專家精心地治療，增強了她與癌癥斗爭的信心和勇氣。她從心底發(fā)出了：“生命重新活，一切從頭越”的吶喊！經(jīng)過半年的綜合治療，不但縱膈、肺門淋巴結消失，而且體質(zhì)也得到了較好的恢復，她再一次降服了癌魔，第三次闖過了生死關。她用與癌魔斗爭40多年還較健康活著的事實證明，癌癥是可以戰(zhàn)勝的，癌癥不等于死亡。熬過折磨體魄的抗癌治療，劉松寒不僅徹底康復，還活過了正常人的平均壽命。她說，秘訣就是堅持鍛煉，增強體質(zhì)。治療后，劉松寒積極參與醫(yī)學院校及抗癌組織舉辦的“中西醫(yī)基礎理論學習班”學習氣功，每天清晨5時許來到公園練習，風雨無阻，節(jié)假日不停，在堅持參加集體練功的同時，還組織癌友學練。劉松寒不到60歲時，她的老伴因突發(fā)心梗離世。兒女均已成家，長期以來她都是獨居。買菜，做飯、洗衣，做衛(wèi)生都是自己一個人完成，一直到89歲。平時家里有親戚朋友拜訪，她也從不讓小輩幫忙。近幾年，她年紀大了，自覺上下樓吃力，但她也不因此放棄運動。她抓著樓梯扶手，借扶手的力量，一步步拉著自己上樓，不僅鍛煉了身體，還鍛煉了臂力。長年與病魔博弈的生活中，她的飲食與平常人不一樣，總結如下：劉松寒一年吃不到一壺5公斤的油。她一人生活，平均每個月6至7兩。少油，是她堅持的第一條。其次是少鹽，她無論是“一鍋燴”還是“一鍋蒸”，鹽放得都很少，甚至不放鹽，稍放點生抽。劉松寒酷愛吃雜糧，廚房桌上放著一排瓶子，裝有燕麥、薏米、紅米、黑米、小麥仁、玉米渣、綠豆、紅豆、百合、蓮子、蕎麥米等等。做飯前，一樣抓一點先泡上幾小時，然后用小火慢慢熬，再放入一些蔬菜。劉松寒做菜一般以蒸煮為主，盡量不吃冒煙的，就是偶爾炒菜，油也不能冒煙。基本是蒸菜或淖水，連主食一起，或者是焯過水后涼拌。2018年，劉松寒92歲高齡，癌齡43年。身體狀況是：耳不聾、牙沒掉、頭發(fā)基本沒白、視力較好，在采光條件好的環(huán)境中不戴老花眼鏡可以看書、報、雜志。多年來，她年年體檢均未發(fā)現(xiàn)問題，血壓、血脂、血糖都不高，心臟基本沒問題，就是一個健康的老人。這一切都與她對自己身體的綜合護理密不可分。史安利，中國癌癥基金會副秘書長，中國抗癌協(xié)會理事......頂著各種頭銜，在人群前風光無限的的她，殊不知竟在過去的30年里患癌3次。1985年，39歲的史安利正在比利時留學，參加世界衛(wèi)生組織管理干部的國際培訓班。偶然間，她發(fā)現(xiàn)乳房有腫塊，學醫(yī)的她立馬到首都布魯塞爾乳腺中心做了生物活檢，當場就被確診為左側乳腺癌。史安利接受了乳腺癌全切術，包括胸大肌、胸小肌、淋巴，這使得她的手臂在術后很長一段時間出現(xiàn)水腫，行動極其不便。但是好在她的咬牙堅持下，術后恢復地還算不錯。然而，令人意想不到的是，2003年，史安利卻被查出患有直腸癌。這一年，史安利已經(jīng)58歲了，再次面臨放化療，她已不復當年，晚上常會從夢中疼醒。即使面對身體極度難以承受疼痛的情況下，她最終再次打敗了癌癥，獲得二次重生。患了癌癥之后，史安利一直致力于癌癥康復事業(yè)。2015年，正受邀出席“第18屆全國乳癌患者知識大會”開幕式、閉幕式致辭演講的前幾天，她被發(fā)現(xiàn)患了右側乳腺癌（原發(fā)）。上天好像再次和史安利開了一個玩笑。史安利決定立刻手術，術后一周便強忍著疼痛出席了大會開幕式，直到閉幕式完成。她說，“我不會被癌癥擊倒?！?/span>回顧三十余年的抗癌經(jīng)驗，史安利總結這幾條抗癌經(jīng)驗。1.調(diào)整心態(tài)，癌癥不等于死刑第一次治療左側乳腺癌時，由于當時的醫(yī)學技術有限，放療導致史安利的食道被燒傷，呼吸、吞咽疼痛難忍，只能靠吞咽氫氧化鋁才能勉強吃些東西?；煂θ砀钱a(chǎn)生了嚴重的副作用，白細胞急劇下降，只能依靠輸血來緩解。第三次治療右側乳腺癌時，在治療前，醫(yī)生會提前使用升白細胞的藥物，預防白細胞下降，同時，放療也不再嚴重到損傷食道而不能進食的程度。從三次的治療癌癥經(jīng)歷中，史安利最明顯的感受就是醫(yī)療水平、科技水平在不斷進步，其次就是癌癥的普及程度。癌癥，不過就像一種慢性病，通過科學規(guī)范的治療，提高自身抵抗力，調(diào)整心態(tài)，癌癥不等于死刑。第一次患癌時，史安利就曾想不通，為什么自己這么年輕就患了乳腺癌，腫瘤難道不應該是年紀大的人才得嗎？后來在醫(yī)院中，她明白，如果生活方式有問題，提前透支生命，即使身體素質(zhì)好，腫瘤也會找上你。工作再忙也一定不能太勞累，生活不規(guī)律。認真回想三次患癌的細節(jié)，其實都是累出來的病。3.及時發(fā)現(xiàn)身體異樣，及時就醫(yī)！史安利表示，三次患癌都是自己首先發(fā)現(xiàn)的。第一次是摸到了乳房的腫塊，第二次是發(fā)現(xiàn)大便帶粘液，第三次是乳房痛。所以，對于普通大眾來說，雖然你不知道自己什么病，但你發(fā)現(xiàn)身體不對勁的時候，一定要找對醫(yī)院，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，這些是你可以做到的。正如劉松寒所說的，生命重新活，一切從頭越。珍惜我們當下?lián)碛械?，活得灑脫，活得暢快，像春天一樣肆意生長，這是我們博來的來之不易的生命。愿手機前面的每個你們，都能勇敢地正面抵抗乳腺癌，迎接嶄新而幸福的每一天！ 點擊下方卡片關注吧溫馨提醒：文章旨在傳遞疾病知識，不作為診療方案推薦及醫(yī)療依據(jù)。 封面圖片來源：稿定設計 責任編輯：覓健丸時 . 參考文獻： .
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