口甜又稱為“口甘”，口甜而且口中會黏黏的，伴有食欲不好，胃脘不舒服，舌苔黃膩，嘴巴黏黏的，甜甜的，為脾胃濕熱、肝脾疾火內(nèi)蘊所致，多見于糖尿病和消化功能紊亂。

臨床上，口甜分為脾胃熱蒸口甜和脾胃氣虛口甜。

大多數(shù)是由于年老或久病傷及脾胃，導(dǎo)致氣陰兩傷，虛熱內(nèi)生，脾受津灼所致。表現(xiàn)為口甜而干、食欲不振、脘腹作脹、氣短體倦、便溏。治宜益氣健脾，和胃養(yǎng)陰。

蘇木教你兩個穴位，緩解口甜口干。

<1>按揉豐隆穴

豐隆穴屬足陽明胃經(jīng)穴，外踝到外膝眼正好是十六寸，外踝與外膝眼兩個連線的中點，有化痰、減肥消脂等作用。

大拇指指腹按在豐隆穴，以豐隆穴為中心，保持一定的力度，進行旋轉(zhuǎn)按揉，每側(cè)各按揉5-10分鐘。

豐隆穴處的肌肉肉厚而硬實，按揉時需重按，平時也可用拳頭輕輕敲打此穴，以皮膚自然變紅為標(biāo)準(zhǔn)，

<2>按揉曲池穴

曲池穴屬手陽明大腸經(jīng)，在手肘關(guān)節(jié)彎曲凹陷處，有抒壓、解除疲勞，疏風(fēng)清熱等作用。

大拇指指腹按住曲池穴，以曲池穴為中心，保持一定的力度，進行旋轉(zhuǎn)按揉，每側(cè)各按揉5-10分鐘。

除了按揉這兩個穴位以外，平時要注意保持良好的生活習(xí)慣，飲食有規(guī)律，切勿暴飲暴食。