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不是在上學(xué)的路上狂奔，就是在考級的路上飛馳；嘴里問著：作業(yè)都會嗎？有人欺負你嗎？身體有哪不舒服？心里想著：孩子能不能考上名校？將來能不能找到工作？不管家里幾個娃，媽媽們總有操不完的心，總怕自己做不到位。記得曾在網(wǎng)上看到一張圖，引起很多人的共鳴。現(xiàn)實中，我們經(jīng)常聽到孩子說：“我媽越催我學(xué)習(xí)，我越不想學(xué)，就想和她對著干?！?/span>“為什么要考高分？最緊張成績的是我媽，又不是我。”“我媽總是怕這怕那，搞得我啥也不敢做，哪也不敢去。”原以為，有個愛操心的媽媽，被無微不至地照顧著，是孩子們前世修來的福氣。媽媽的過度操心，非但不能提升幸福度，反而像個不透氣的塑料膜，罩在孩子頭上，令人窒息。更扎心的是，媽媽越操心，孩子越?jīng)]出息。  養(yǎng)兒一百歲，長憂九十九
一期《圓桌派》上，主持人竇文濤和嘉賓們談起#父母本能#。周軼君說：“我的觀察是，父母不僅愛孩子，更多時候，是只為孩子而活。”這也就不難解釋，一牽扯到孩子，我們總是各種擔(dān)憂，總有“放心不下”。知乎上，一位家庭教育工作者接觸了不少“操心型”家長。“我是浙大的本科生，也夢想成為職業(yè)女性，可有孩子后，總感覺把他交給誰都不放心，就做了全職媽媽?！?/span>另一個9歲女孩的媽媽說：“有孩子后，我沒睡過一個安穩(wěn)覺。孩子小的時候，我擔(dān)心她身體發(fā)育，上學(xué)后，又開始焦慮她的成績和人際關(guān)系。”還有個二胎媽媽，因為太過操心，每天假想出孩子遇到的難題，竟患上了輕度的焦慮癥。她們咨詢著同一個問題：做父母后，為什么越來越活不起了？由此看來，為孩子操碎了心，不是某個媽媽的特質(zhì)，是大多數(shù)媽媽都會做的事。女兒出生后，我也像網(wǎng)友們說的，一下子變成了世界上最膽小的人。好歹熬到了女兒上學(xué)，又患上“開學(xué)綜合癥”，怕她吃不慣、睡不好，怕她功課跟不上、和同學(xué)鬧矛盾。毫不夸張地說，女兒發(fā)成績前，我都緊張好幾天，一到查體查視力，也總是手心里捏一把汗。養(yǎng)過孩子的人都懂，小到感冒發(fā)燒，大到上學(xué)就業(yè)，孩子的一舉一動 ，都扯著老母親的心。天底下，沒有不操心的父母；有了孩子，人就有了牽掛。曾經(jīng)以為，孩子是風(fēng)箏，線在我們手中。后來才明白，是孩子抓牢了父母的心，攥緊了我們的線。 適度操心是愛，過度操心是害
她說自己15歲了，可她媽媽，也就是我嫂子，還是天天操心她這干不好，那干不對。每天詢問她在學(xué)校的瑣事，尤其關(guān)注和男生的關(guān)系，還時不時向老師求證。翻書包，查作業(yè)，偷看手機都不算什么，最讓侄女受不了的，是嫂子連芝麻綠豆的小事都要管。“和同學(xué)逛街別喝奶茶”；“不要點外賣”；“別和那個誰玩了”……為了逃離，她申請住校，微信上屏蔽媽媽，有苦惱向別人傾訴，哪怕遇到麻煩，也不向家里求助。她和我說：每天就想著怎么應(yīng)付家長，哪有心思學(xué)習(xí)。凡是做太多的父母，往往會從感情上掌控孩子，過分的牽掛往往是占有欲的偽裝。付出得越多，期望就越大，而為了實現(xiàn)期望，父母們會不自覺地把愛變成控制。一個是放棄獨立人格，不再主動；另一個是極端叛逆，故意對抗。孩子像樹苗，在有風(fēng)有雨、空氣流動的開放環(huán)境中，才能生根發(fā)芽。如果家長看得太緊，捂得太嚴，他便無法呼吸，更不可能自由成長。豆瓣#媽媽#小組里，有人問：為什么在孩子那里，總是費力不討好。有人毫不客氣地回復(fù)道：正是費力太多，才不討好。減少干涉，不再控制，養(yǎng)育這件事才能流動起來。 學(xué)會做不操心的媽媽
有位網(wǎng)友，給心理學(xué)家武志紅留言：“武老師，你能想象嗎？像吃飯這種小事，對我來說都是酷刑?！?/span>就算已成年，他仍決定不了自己的飲食，哪怕在外聚餐，媽媽也是十幾個電話地打。媽媽說這是為他好，可網(wǎng)友自己覺得這是一種酷刑。看完留言，武志紅很心痛，他說：“這不是個例，生活中有太多人正在被母愛圍剿?！?/span>“你們是孩子的命運，做好陪伴者、支持者、引導(dǎo)者，才是最應(yīng)該努力的方向?！?/span>①學(xué)會放手，結(jié)束“病態(tài)共生”。親子關(guān)系中，病態(tài)共生，指的是父母完全把孩子當(dāng)成了自己的一部分。小時候受過的苦，堅決不讓孩子再吃，自己走過的彎路，也絕不讓孩子再走。這樣做，雖然幫孩子避開了不少麻煩，卻也剝奪了他對自我人生的體驗。他是一個獨立的個體，應(yīng)該有自己的一番歷練。學(xué)會放手，允許孩子犯錯、受挫、吃苦，結(jié)束病態(tài)共生，才能各自成長。②培養(yǎng)獨立人格，引導(dǎo)孩子從混沌走向成熟。武志紅接觸過一個私企老板，四十多歲的人了，還經(jīng)常向母親請示匯報。其實，不管是“媽寶男”還是“巨嬰”，都存在一個問題，就是成長過程中沒有形成獨立的個人意志。比如孩子想學(xué)游泳，你擔(dān)心不安全，讓孩子改學(xué)畫畫；孩子想玩，你怕耽誤學(xué)習(xí)，一直盯著他寫作業(yè)……要知道，只有一個人能按照自己的感覺或者需求做事，他在這件事上的意志才得以存在。做父母的，要允許孩子有想法，允許他們?nèi)L試，才能幫孩子在精神上實現(xiàn)獨立。③交還主動權(quán)，激活孩子內(nèi)驅(qū)力。如果不能，就別再為孩子做太多，而是培養(yǎng)他的生存能力，激活他的內(nèi)驅(qū)力。孩子與同學(xué)鬧矛盾了，別急著去調(diào)解，引導(dǎo)孩子自己處理；一次試沒考好，也別急著補課，教會孩子反思，在反思中改進；孩子不喜歡讀書，就帶他多體驗、多嘗試，讓他自己找到求知的樂趣；按照孩子的發(fā)育水平，不斷與孩子分離，最終讓孩子的個體化自我得以誕生，是每個父母的使命。我發(fā)現(xiàn)，對女兒的憂慮，大部分不起作用；反而是松松手，孩子看起來更有主動性。只有讓孩子獨立起來，喚醒他們的內(nèi)驅(qū)力，才能幫他們贏得未來。 父母與子女，是一場此消彼長的生命輪回
我們對孩子的愛綿延不絕，但對孩子生活的參與，必須做到遞減。要知道，泛濫的關(guān)懷，猶如泛濫的洪水，不再是河床里奔流的能量，而是摧毀性的破壞力。我知道，你很愛孩子，總想為他去做你能做到的任何事。但別忘了，我們培養(yǎng)孩子的終極目的，是讓他成長為一個完整又獨立的人。操心沒有錯，但別過度操心；愛孩子是本能，理性愛才是本事。新東方家庭教育（ID：xdfjtjy），百萬父母關(guān)注的育兒平臺，傳遞專業(yè)家庭教育理念，提供海內(nèi)外家庭教育資訊，分享可吸收、可操作的方法和建議。讓持續(xù)地學(xué)習(xí)成為家庭的習(xí)慣。 哦 
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