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頑固性失眠，一個古方，疏肝解郁，安神助眠 現(xiàn)在被失眠困擾的人越來越多了，明明身體很困乏，可躺在床上翻來覆去怎么也睡不著。今天給大家分享一個治療失眠的古方，睡眠不好的朋友趕快收藏起來，方子很簡單，自己在家也能做。我們?nèi)∷釛椚?5克，甘草三克，川芎六克，茯苓六克，知母六克，加水煮15分鐘，每天晚上代茶飲，可以疏肝解郁，安神助眠。我是中醫(yī)王輝大夫，給大家分享靠譜的醫(yī)學(xué)知識，歡迎關(guān)注。  |
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