你好,我是徐娥。 歌德說:人之幸福,全在于心之幸福。 物隨心轉,境由心造,人生的苦樂更多取決于我們的心態(tài)。 心態(tài)錯了,生活苦,人生累;心態(tài)對了,一切就順了。 一個健全的心態(tài),比一百種智慧更有力量。 培養(yǎng)5個好習慣,成就你的好心態(tài)。 1.平心靜氣 明白自己不是世界的中心,是一個人長大的必經階段。無論如何,世界不可能按照你的想法運轉。 上班路上塞車、暴雨無傘;認真工作不一定立刻有回報…… 生活不會一帆風順。 既然無處可逃,不如傻樂大笑。更不那別人的過錯懲罰自己。 有脾氣,是本能;平心靜氣,是本事。 2.不慌不亂 心態(tài)好的人,即便比別人晚起跑,也不慌不亂,不急不忙,按自己的節(jié)奏來走。 因為懂得:人生不是沒有磕磕絆絆,所謂坦途是腳踏實地,一步一個腳印走出來的。 把身體照顧好,把喜歡的事做好,把重要的人待好。想要的一切都在路上。 行到水窮處,坐看云起時。 3.不計前嫌 想過好這一生,要善忘。懂得放下,不計前嫌。
去愛吧,像不曾受過傷一樣 大多數煩惱,不是因事件本身導致,而是你對事件的看法。 錢鐘書說:洗一個澡,看一朵花,吃一頓飯,假使你覺得快活,并非全因為洗澡洗得干凈,花開得好,或菜合你的口味,主要是因為你心上沒有掛礙。 人生本就是苦多樂少,與其處處較勁,不如瀟瀟灑灑,任性過活。 心無掛礙,才自在。 4.不爭不比 世間多紛擾,不爭則寧。爭得面紅耳赤、遍體鱗傷,就算贏了,吃相未免也太難看。 卓別林說: 當我開始真正愛自己,我才明白,其實一直都在正確的時間,正確的地方,發(fā)生的一切都恰如其分。由此我得以平靜。 今天我明白了,這叫做“自信”。 把生氣、爭氣的時間用來寧靜致遠,留來享受廣闊的朗朗世界。 做真實的自己,不在意他人眼光,好好地欣賞自己眼前的風景,走好自己腳下的路。 5.心存感恩 當遭遇挫折,若埋怨不停,意志消沉,那只會活得痛苦不堪;反之,如果仍對生活滿懷感恩,就能于寒冬里感受到暖意,在風雨中體會到幸福。 在輪椅上生活了三十余年的殘疾人、科學巨匠霍金層寫下一段豁達而深情的文字: 我的手還能活動;我的大腦還能思維;我有終身追求的理想;我有愛我和我愛著的親人與朋友;對了,我還有一顆感恩的心…… 蘇軾說:人生如逆旅,我亦是行人。 人生不過是一場旅行。大自然才是真正的助人,我們不過是匆匆過客。一切都是體驗,一切都是修行,一切都是歷練。 吃得好一點,睡得好一點,多玩玩;不羨慕別人,不在乎評價或管束,多儲蓄人生經驗,死而無憾…… 這就是人生真正的意義,一點兒也不復雜。 愿我們來這世上走一遭,活得好一點,簡單一點,得于自然,歸于自然。 |
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