高血壓其實(shí)就是指身體內(nèi)循環(huán)動(dòng)脈血壓增高為主要特征,危害到心,腦,腎等器官功能還有器質(zhì)性損害的臨床綜合征,是可以分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓,都會(huì)讓患者出現(xiàn)頭暈、頭痛、頸項(xiàng)板緊、疲勞等不適癥狀,那么有哪六個(gè)降血壓的偏方呢? 第一個(gè)偏方是菊花酒,是要準(zhǔn)備菊花、生地、枸杞根,再一起搗碎,加水煮一會(huì),再用此汁煮糯米飯,加入細(xì)碎的大曲,一起攪勻,放入酒缸內(nèi)密封,等到澄清的時(shí)候,日服三次,每次服用一小杯,可以延年益壽,降低血壓。 第二個(gè)是白芍杜仲湯,是要準(zhǔn)備生白芍、生杜仲、夏枯草,生黃苓,然后將生白芍、生杜仲、夏枯草先煎半小時(shí),再放入生黃苓,繼續(xù)煎五分鐘,早晚各服一次。 第三個(gè)是黑木耳柿餅,是要準(zhǔn)備黑木耳,柿餅,冰糖等,再一起加水煮到熟爛,每日服用一次,可以清熱,潤(rùn)燥。 第四個(gè)是黃瓜藤湯,是要準(zhǔn)備干黃瓜藤,再洗凈加水煎成濃湯,每日服用兩次,每次一杯,可以清熱,利尿。 第五個(gè)是豬膽汁綠豆粉,是要準(zhǔn)備豬苦膽汁,綠豆粉,再將綠豆粉拌入膽汁內(nèi),曬干,研成細(xì)末,每服服用十克,每日兩次,可治高血壓。 第六個(gè)是檸檬馬蹄湯,是要準(zhǔn)備檸檬一個(gè),馬蹄,接著用水煎,然后再食用,可以經(jīng)常吃,有不錯(cuò)的療效。 這六個(gè)就是降血壓的偏方,因此高血壓的人們可以使用一下,都能讓血壓恢復(fù)原有的平衡,另外患者也要定期的去測(cè)血壓,在日常飲食上要減少鈉鹽攝入,多補(bǔ)充鈣和鉀鹽,控制好體重,比較肥胖的患者要減少脂肪的攝入,增加運(yùn)動(dòng),戒煙戒酒,保持好良好的生活習(xí)慣飲食習(xí)慣。 |
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