抽煙的危害，想必不用和醫(yī)生再為大家叨嘮了。那如果說(shuō)你是一個(gè)煙民，想戒煙，但是戒不掉，今天這個(gè)視頻或許能幫到你。倪海廈曾經(jīng)講過(guò)一個(gè)故事，過(guò)去在沒(méi)有洗潔精、肥皂的時(shí)候，他媽媽經(jīng)常用皂莢來(lái)清洗油煙機(jī)和衣服，那這個(gè)皂莢是堿性的藥材，可以很好地清洗掉污漬和煙漬。所以倪海廈就根據(jù)這個(gè)原理呀，擬了一個(gè)戒煙方，怎么戒呢？就是以皂莢為主藥。

現(xiàn)在好多抽煙的人呀，舌頭一伸出來(lái)是厚膩的，嗓子里面容易有痰、咳嗽，還很容易煩躁、燥熱，那我們?cè)趺窗堰@個(gè)煙給戒掉，給痰給清理掉呢？

首先我們來(lái)說(shuō)一下基礎(chǔ)方子，分別是皂莢和大棗，柴胡 、黃芩、知母以及郁金。那這里面的大棗呢，是用來(lái)中和皂莢的刺激性的，而柴胡和郁金可以疏通肝氣，那我們臟腑的功能起來(lái)以后呀，肝臟是具有解毒的作用呀，可以幫我們緩解煙毒。然后用知母和黃芩來(lái)祛一祛我們體內(nèi)的內(nèi)熱，順便祛一祛濕氣，把肺里面的濕氣呀，給收斂起來(lái)，然后再搭配化痰的藥，這樣欲望也就降下來(lái)了。

那如果說(shuō)，痰濕比較嚴(yán)重呢，并且還不口渴，可以加上制半夏來(lái)燥濕化痰，那如果戒煙以后，容易有胃熱，胃口大漲，可以加上一味石膏來(lái)降降胃火，如果是咳嗽得比較嚴(yán)重呢，可以加上一味桔梗來(lái)宣肺止咳。

總的來(lái)說(shuō)，倪海廈這個(gè)方子講究的是一個(gè)靈活多變，后人還需要根據(jù)患者的基本情況，去詳細(xì)加減，好了，今天關(guān)于戒煙的內(nèi)容呢，就分享到這里了，我們下次再見！