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形意拳五行拳1。形意拳，以三體式為根本，五行拳為作用。在外為劈崩鉆炮橫五形，在內(nèi)為心肝脾肺腎五臟，對應(yīng)金木水火土五行。所謂萬法處于三體式，在三體式的基礎(chǔ)上進行五行拳的鍛煉，外練勁路內(nèi)練筋骨兼養(yǎng)五臟，是強身健體防身自衛(wèi)非常優(yōu)秀的選擇。 所謂萬丈高樓平地起，不能因為對五行拳有所了解就急于練習(xí)，所謂入門必站三年樁，樁功越好拳架走行的幾率機會越小，沒有足夠的基礎(chǔ)繼續(xù)練拳開架，容易事倍功半，所謂失之毫厘差之千里。 所謂五行拳，先給大家簡單的圖示一下，獻丑獻丑。 圖中文字部分來自靳云亭前輩著作《形意拳譜五綱七言論》#圖文伙伴計劃 #形意拳 #元氣恢復(fù)計劃 #武術(shù)      |
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