 心理學(xué)家經(jīng)過(guò)研究告訴我們，人的心理過(guò)程是三種力量的結(jié)合一個(gè)叫意志，一個(gè)叫認(rèn)知，一個(gè)叫情緒和情感。 比如，你知道抽煙對(duì)身體不好，你也有這個(gè)基本的常識(shí)，這個(gè)就是最基礎(chǔ)的認(rèn)知，有些人煙癮沒有戒掉之前，飯后或者喝酒時(shí)，煙民朋友聚會(huì)時(shí)，還是忍不住要抽煙，生活中有很多的吸煙的場(chǎng)景，總會(huì)讓他想抽煙。這就是意志力不夠堅(jiān)定。 有知道吸煙不利于健康的認(rèn)知，但是沒有克制住吸煙的意志力。 生活中，還有很多其他的案例，比如你知道讀書有用，你正準(zhǔn)備考一個(gè)證書，好讓自己的履歷更有含金量，也是為了獲得更好的就業(yè)機(jī)會(huì)，讓自己的事業(yè)更有前途。這就是要好好學(xué)習(xí)的認(rèn)知。 但是你在學(xué)習(xí)過(guò)程中，可能會(huì)有各種打斷你的因素，今天這個(gè)朋友叫你出去喝酒聚會(huì)，明天那個(gè)同學(xué)叫你一起打一場(chǎng)網(wǎng)絡(luò)游戲，后天又有另外美女約你去爬山旅游，這個(gè)時(shí)候，如果你的意志力夠強(qiáng)大，你會(huì)提醒自己，不，不能去，不能隨便和朋們做這些無(wú)聊的事，目前的正經(jīng)事就是準(zhǔn)備考試，要好好學(xué)，書中自有黃金屋，書中自有顏如玉，等拿到證書，以后還有大把機(jī)會(huì)，雖然朋友們約你的時(shí)候，你很想去，但是你還是克制住了，這叫意志。 孩子最大的特點(diǎn)是什么？不成熟，情緒化，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣、鬧事、挑毛病，很容易就大哭大鬧。我們經(jīng)常形容一個(gè)人不成熟，就說(shuō)他像一個(gè)孩子。 解放軍戰(zhàn)士的特點(diǎn)是什么？解放軍戰(zhàn)士的意志力十分頑強(qiáng)，就算再痛苦再難受，任務(wù)再怎么艱巨，他們也能挺住，有著超級(jí)頑強(qiáng)的鋼鐵般意志力。 偵探對(duì)于人性有深刻的認(rèn)識(shí)能力,能將一些看似孤立的事件聯(lián)系在一起的想象能力;偵探的觀察力很強(qiáng)，看一切東西，但又不說(shuō)，極強(qiáng)克制力，另外還具有很強(qiáng)推理性，能找出事物之間的聯(lián)系。 意識(shí)是在認(rèn)知的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的。人的意識(shí)活動(dòng)是受目的支配的，而目的不是無(wú)中生有的，而是人有了一定的認(rèn)知之后的結(jié)果，認(rèn)知越豐富、越深刻，活動(dòng)目的就越主動(dòng)自律，做事情也就越有計(jì)劃性，就會(huì)更有方法和手段實(shí)現(xiàn)目的。 意志在認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上產(chǎn)生，又反作用于認(rèn)識(shí)活動(dòng)。意志堅(jiān)強(qiáng)的人，有更強(qiáng)的奮斗精神，不畏艱難困苦，不懈探索，這為不斷深化認(rèn)識(shí)，排除障礙，實(shí)現(xiàn)目的提供了保證。 其次，意志和情感是密切聯(lián)系的。情感和情緒是人的活動(dòng)的內(nèi)部動(dòng)力之一。它有積極的情感與消極的情感之分。積極的情感能激發(fā)和鼓舞人的意志行動(dòng)，消極的情感又能阻礙人的意志行動(dòng)。 例如，當(dāng)我們鼓勵(lì)一個(gè)孩子，哪怕這個(gè)孩子表現(xiàn)得一般，我們依然去表?yè)P(yáng)他的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，這個(gè)孩子受到表?yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)，就會(huì)很開心，產(chǎn)生了愉快的情緒，他就會(huì)更加努力學(xué)習(xí)并且去克服困難，如果我們總是對(duì)孩子進(jìn)行批評(píng)和糾錯(cuò)，那么他就有可能對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣，甚至放棄努力，一個(gè)人的意志不僅受情緒的影響，而且它對(duì)情緒也能進(jìn)行調(diào)節(jié)和控制。所謂理智戰(zhàn)勝情感，就是意志對(duì)情感的調(diào)節(jié)和控制作用。 在人生過(guò)程中最大的危險(xiǎn)是什么呢？就是你的情緒越來(lái)越大，超越了你的認(rèn)知或者是意志，這就出問題了。所以，很多人經(jīng)常說(shuō)，一失足成千古恨，因一時(shí)怒火中燒，遮蔽了雙眼，做了一些錯(cuò)誤決定，后來(lái)再悔恨交加，也于事無(wú)補(bǔ)。 所以，每個(gè)人面臨的最重要挑戰(zhàn)就是這三個(gè)過(guò)程的平衡。 真正高明的人能讓自己的認(rèn)知和意志品質(zhì)去控制自己的愛恨。敢愛敢恨的叫勇士，會(huì)愛會(huì)恨的是英雄。 |
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