春回大地，萬物復(fù)蘇，隨著氣溫逐漸升高，孩子們也脫下厚重的棉衣，輕裝上陣。由于沒了厚重衣物的束縛，此時(shí)更加適合孩子們到室外去活動(dòng)。孩子們自由奔跑、親近自然也是感覺統(tǒng)合訓(xùn)練的良好方式。那么，在春天這個(gè)溫暖的季節(jié)，有哪些有趣的戶外活動(dòng)可以有效鍛煉感統(tǒng)能力呢？

放風(fēng)箏

要說春天最適宜的活動(dòng)那非「放風(fēng)箏」莫屬了!

在家宅了一個(gè)冬天，能到戶外肆意地奔跑，是不是想想心情都很暢快？當(dāng)然，放風(fēng)箏除了能放松心情對(duì)于小朋友們來說放風(fēng)箏還能幫助他們提高視覺追蹤能力和力道控制能力奔跑的過程中，還能刺激前庭覺的發(fā)展，可以說是一舉多得!

吹泡泡

你有沒有發(fā)現(xiàn)，一個(gè)簡單的吹泡泡玩具孩子就能夠玩出很多花樣？比如，嘟嘴吹一吹（鍛煉唇部靈活性）、跑起來讓風(fēng)來吹（刺激前庭覺）、追著泡泡戳破它（提高視覺追蹤）......

總之，給他一個(gè)泡泡機(jī)，他能還你無數(shù)種奇妙玩法~

爬山

對(duì)于生長發(fā)育期的孩子們來說，爬山可以鍛煉肌張力和肌耐力，促進(jìn)骨骼血液循環(huán)，提高免疫力，同時(shí)幫助促進(jìn)大腦雙側(cè)分化等。

到孩子征服一座又一座山峰時(shí)，自信心和成就感也會(huì)油然而生！

「收集」春天

孩子眼中的春天是什么樣的呢？不如帶上一張白紙，一些雙面膠，帶孩子到戶外、到公園里，讓他們撿起喜歡的落葉花朵或者石頭，發(fā)揮想象力在白紙上創(chuàng)作出他眼中的春天。

撿樹葉的過程也是在進(jìn)行觸覺訓(xùn)練哦！

踏青

春天免不了要去春游踏青，收拾好心情，選一個(gè)好天氣，帶著孩子到公園、到郊外走一走、跑一跑。如果孩子想在草地上打滾，家長可以在保證安全的情況下，放手讓孩子去玩，對(duì)孩子的身心發(fā)展都有益處！

跳房子

80后、90后從小玩到大的游戲不妨也讓孩子體驗(yàn)一番！找一片空地，畫上格子，讓孩子跳動(dòng)起來，既能鍛煉粗大運(yùn)動(dòng)和平衡感，又能提高動(dòng)作企劃能力哦！

踢足球

因?yàn)榍虻穆涞攸c(diǎn)充滿了不確定性，對(duì)孩子的專注力和反應(yīng)力都是一種鍛煉。

如果沒有足球場地，家長也可以找一片空地，用瓶子代替足球，鍛煉孩子的腿部力量、提高身體靈活性都不在話下！