我國(guó)的煙民數(shù)量高達(dá)3.5億，多年來(lái)，中國(guó)煙草一直保持了七個(gè)'世界第一'，煙葉種植面積第一；煙葉收購(gòu)量第一；卷煙產(chǎn)量第一；卷煙消費(fèi)量第一；吸煙人數(shù)世界第一；煙草利稅第一；死于吸煙相關(guān)疾病人數(shù)第一。

可是有這么多第一，又有什么用呢？

香煙里含有多種有害物質(zhì)，煙草含有尼古丁、煙堿、苯和焦油，還有多種能致癌的放射性物質(zhì)，煙草在燃燒的時(shí)候還會(huì)釋放一氧化碳，這些物質(zhì)進(jìn)入肺部都會(huì)對(duì)肺造成嚴(yán)重?fù)p傷，有研究表明90%的肺癌患者是由吸煙引起的。

我國(guó)肺癌患者之所以如此多，歸根結(jié)底還是煙民太多。

曾幾何時(shí)，美國(guó)的吸煙率也很高。1955年，美國(guó)男性吸煙率高達(dá)55%，女性吸煙率也在1965年達(dá)到了35%，吸煙率的增加直接導(dǎo)致肺癌成為美國(guó)最高發(fā)的惡性腫瘤，但由于美國(guó)政府采取的嚴(yán)格戒煙措施，2018年美國(guó)CDC宣布，美國(guó)的吸煙率又一次出現(xiàn)了下降，達(dá)到了有史以來(lái)的一個(gè)新低！目前，全美18歲以上人口，吸煙率僅13.9%！

戒煙運(yùn)動(dòng)不僅讓美國(guó)的吸煙率下降了，也讓肺癌的發(fā)病率和死亡率下降了，從1990-2014年，美國(guó)男性肺癌的死亡率下降了43%，女性肺癌的死亡率降低了 19%!

由此可見，為了降低肺癌的發(fā)病率，戒煙迫在眉睫。

很多人會(huì)說(shuō)，醫(yī)生，我都抽煙幾十年了，煙早就把肺傷了，戒煙還有意義嗎？

要告訴大家的是，只要你想戒煙，什么時(shí)候都不算晚！

美國(guó)范德堡大學(xué)醫(yī)學(xué)院的希拉里·廷德爾教授帶領(lǐng)研究團(tuán)隊(duì)對(duì)8907名受試者進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)34年的追蹤調(diào)查。在隨訪期內(nèi)，共有284人患肺癌，其中重度吸煙者（每天至少吸一包煙，且煙齡長(zhǎng)達(dá)21年以上的人）占比93%。數(shù)據(jù)分析結(jié)果顯示，重度吸煙者戒煙5年后，相比仍在吸煙者，肺癌風(fēng)險(xiǎn)下降了39%；隨著戒煙時(shí)間的延長(zhǎng)，該風(fēng)險(xiǎn)會(huì)持續(xù)降低。

最后，還要給吸煙者的建議是，早點(diǎn)檢查至關(guān)重要，對(duì)于長(zhǎng)期吸煙者，不要為了省兩個(gè)錢而不愿意去醫(yī)院檢查，事實(shí)上，只要你少抽幾包煙，檢查費(fèi)就夠了。

發(fā)現(xiàn)早期肺癌，最佳的檢查方式是胸部CT，而不是胸片，大家一定要切記。