洗頭頻率

一般小伙伴都是等到頭發(fā)出油、不成型了才洗，其實(shí)也沒多大問題，每天洗的也不能說錯(cuò)。就像洗臉一樣，早晚各洗一次的屬于大部分人吧？有的人一天還要洗好多次，而頭皮其實(shí)和面部皮膚差不多，不過在頭發(fā)的保護(hù)下，頭皮比面部皮膚稍薄一點(diǎn)，比眼皮稍厚一點(diǎn)。所以，只要感覺頭皮臟了、出油多了，進(jìn)行清洗都是沒有問題的。這里要提醒的是使用控油或去油等清潔力較強(qiáng)的小伙伴，不可過于頻繁的洗頭，下面具體說一下原因。

頭皮的自我養(yǎng)護(hù)

頭皮除了比面部皮膚薄外，它的皮脂腺數(shù)量卻是面部皮膚的2倍之多，換句話講，頭皮比面部更容易出油。但不同的是，大部分人在洗完臉后，會對面部進(jìn)行護(hù)膚補(bǔ)水等行為，所以即使是一天洗多次臉也不會使面部過于干燥，而洗完頭后大部分人則是吹干、晾干即可，再細(xì)致一點(diǎn)的人為發(fā)干、發(fā)尾養(yǎng)護(hù)一下，但頭皮養(yǎng)護(hù)卻往往被忽略。

除了洗發(fā)水為頭皮帶來的鎖水保濕功能外，頭皮一般靠“自我養(yǎng)護(hù)”，就是上面提到的皮脂腺，它會分泌油脂來保護(hù)頭皮阻擋外界損傷，同時(shí)滋潤頭皮、保濕鎖水。清潔力強(qiáng)的洗發(fā)水如果頻繁使用則會導(dǎo)致皮脂腺分泌油脂異常，所以頭皮出油嚴(yán)重的小伙伴，一周使用2次左右即可，其它時(shí)間使用普通洗發(fā)水即可，否則會擾亂頭皮環(huán)境，導(dǎo)致皮脂腺分泌更多油脂，加重脫發(fā)！

頭皮的日常養(yǎng)護(hù)

已經(jīng)出現(xiàn)了明顯的脫發(fā)現(xiàn)象后，單靠日常的護(hù)理和養(yǎng)護(hù)很難讓頭發(fā)恢復(fù)，其中非那雄胺（男用）和米諾地爾（男5%濃度，女2%濃度）是FDA認(rèn)證的對治療脫發(fā)有用的藥物，需在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過藥物進(jìn)行治療。特殊情況不適合使用者可與醫(yī)生溝通，采用替代藥，針對性進(jìn)行治療。