平時白皙光滑的小腿，若是到了干燥的季節(jié)，就好像老了幾十歲一樣，小腿上會出現(xiàn)一片又一片的白色小皮屑。

尤其是穿了一天的褲子，晚上回家之后脫下來會發(fā)現(xiàn)，褲子上面全都是皮鞋，一抖就是“漫天飛雪”。

不知道屏幕面前的各位朋友有沒有同樣的困擾呢？這究竟是發(fā)生了什么呢？會不會是皮膚疾病呢？或許很多人心目當(dāng)中都有同樣的擔(dān)憂，那么今天在這里與大家一起了解一下吧。

01一脫秋褲就“皮屑滿天飛”，這究竟是皮膚病，還是皮膚太干燥了？

若是一脫秋褲皮屑滿天飛，這種情況發(fā)生在秋冬季節(jié)通常與以下這些原因有關(guān)：

第一：冬天皮膚有皮屑主要是因為過于干燥的癥狀，冬季皮膚干燥主要分為內(nèi)因和外因兩大類，中醫(yī)認(rèn)為內(nèi)因是血虛風(fēng)燥，外因是天氣干燥，只有良好的皮膚護(hù)理才會緩解皮膚脫水和干燥。

皮膚會出現(xiàn)皮屑，更嚴(yán)重的癥狀會伴隨刺痛和瘙癢，在治療方面建議用溫水清洗皮膚，然后再使用保濕護(hù)膚品。

第二：血液和淋巴組織的循環(huán)不是特別順暢，這也是引起皮膚瘙癢以及皮屑的主要原因。

天氣變冷之后，身體的血液循環(huán)會變得很差，此時各個器官的新陳代謝功能都會變差，最終會導(dǎo)致血液循環(huán)不順暢，長期如此皮膚變得粗糙，不再接受外界的養(yǎng)分，然后會出現(xiàn)皮屑的情況。

第三：為了避免過于臃腫，很多愛美的女性并不習(xí)慣穿厚棉褲，這樣會導(dǎo)致腿部暴露在冰冷刺激的空氣之中。

過冷的情況下會帶走腿部大量水分，所以皮膚干燥，所以大家要做好下半身的保暖工作，防止皮膚受到寒冷的刺激加重皮屑的現(xiàn)象。

第四：皮膚干燥全身脫屑，也可能是因一些皮膚疾病所致，除此之外由于心理因素和遺傳因素，皮膚屏障受到破壞，導(dǎo)致皮膚功能下降，皮膚水分流失過多，外界刺激容易造成皮膚干燥，出現(xiàn)全身皮屑的情況。

02皮屑太多，怎么解決？

選擇質(zhì)地柔軟的衣物

首先在這里提醒各位朋友，若是衣服上沾上皮屑建議不要反復(fù)穿，不然的話會增加摩擦，也會加重皮膚瘙癢以及脫屑的情況，甚至?xí)菀鬃躺?xì)菌，大家應(yīng)該要選擇純棉質(zhì)地柔軟的衣物，不要過于粗糙，這樣才能保護(hù)皮膚健康。

做好保暖工作

我們可以發(fā)現(xiàn)脾氣經(jīng)常會在小腿處出現(xiàn)，這主要是因為四肢的脂肪較少，溫度降低，所以說大家在日常的生活當(dāng)中要做好相應(yīng)的保暖工作，這樣才有益于脂肪釋放，防止皮屑出現(xiàn)，還可以保護(hù)關(guān)節(jié)和肌肉。

多吃新鮮水果和蔬菜

非常的重要，大家要多吃新鮮的蔬菜和水果，也要多喝水，內(nèi)外水分充足才有益于身體健康。

水是身體內(nèi)各項器官細(xì)胞組織運(yùn)轉(zhuǎn)以及血液循環(huán)等生理活動必需的物質(zhì)，若是身體缺乏水分，不僅會導(dǎo)致皮膚干燥脫屑，還會出現(xiàn)口腔干燥，大便干燥發(fā)炎。

03皮膚干燥是季節(jié)變化的錯嗎？不確定！這5種皮膚病也可能是罪魁禍?zhǔn)?/strong>

白癜風(fēng)

眾所周知，白癜風(fēng)是一種非常常見的皮膚疾病，它的存在會導(dǎo)致皮膚干燥脫皮，長期脫皮和干燥會導(dǎo)致皮膚屏障變差，導(dǎo)致層脫落很多，這樣皮膚得不到保護(hù)，那么疾病也會變得更加嚴(yán)重。

銀屑病

眾所周知，銀屑病是一種非常頑固的險，銀屑病的另一種名字叫作牛皮癬，整個病程都是非常頑固的疾病，所以很難擺脫藥物治療。

牛皮癬的存在會使皮膚大量脫水，還會導(dǎo)致皮膚表面干燥脫落，甚至是大面積的皮膚脫落，所以會引起眾多的皮屑。

魚鱗病

魚鱗病與多種原因有關(guān)，魚鱗病也與遺傳有關(guān)，會引起皮脂腺分泌障礙，主要表現(xiàn)為皮膚干燥伴有魚鱗脫屑，皮膚干燥，脫皮現(xiàn)象，可以在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用維a酸乳膏，尿素維E乳膏等藥物做相關(guān)的治療。

濕疹

濕疹是一種由內(nèi)外因素引起的皮膚疾病，當(dāng)精神壓力過大，內(nèi)分泌失調(diào)或消化道出現(xiàn)問題可能會誘發(fā)濕疹除了干燥脫屑以及瘙癢之外，濕疹還容易有水皰和丘疹的情況。

蕁麻疹

蕁麻疹是非常常見的過敏原因，蕁麻疹的特點(diǎn)是全身出現(xiàn)紅色片狀突起的皮疹，瘙癢程度非常的嚴(yán)重，通常會在幾個小時內(nèi)自行解決，但也很容易復(fù)發(fā)。