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四十種常見的“藥食同源”中藥功效?? 1. 八角茴香：溫陽散寒，理氣止痛； 2. 山藥：補(bǔ)脾養(yǎng)胃，補(bǔ)腎益肺； 3. 山楂：消食健胃，化濁降脂，行氣化瘀； 4. 白芷：解表祛風(fēng)，散寒止痛，通鼻竅，止?jié)駧В?br>5. 肉桂：補(bǔ)火助陽，引火歸元，散寒止痛，溫通經(jīng)脈； 6. 苦杏仁：降氣平喘，潤腸通便； 7. 花椒：溫中止痛，殺蟲止癢； 8. 大棗：補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神； 9. 魚腥草：清熱解毒，疏散風(fēng)熱； 10. 生姜：發(fā)汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳； 11. 蓮子：補(bǔ)脾止瀉，益腎澀精，養(yǎng)心安神； 12. 荷葉：清暑化濕，涼血止血； 13. 淡豆豉：解表除煩； 14. 菊花：疏散風(fēng)熱，平肝明目，清熱解毒； 15. 紫蘇葉：解表散寒，行氣寬中，解魚蟹毒，安胎； 16. 黑芝麻：補(bǔ)肝腎，潤燥； 17. 蒲公英：清熱解毒，散結(jié)消腫，利尿通淋； 18. 陳皮：理氣健脾，燥濕化痰； 19. 薄荷：疏散風(fēng)熱，清利頭目，利咽透疹，疏肝行氣； 20. 薏米：利水滲濕，健脾止瀉，散結(jié)排膿； 21. 蜂蜜：補(bǔ)中潤燥，解毒止痛； 22. 桑葚：滋陰補(bǔ)腎，生津補(bǔ)血； 23. 茯苓：利水滲濕，健脾寧心； 24. 海帶：消痰散結(jié)，利水消腫； 25. 牡蠣：滋陰潛陽，安神助眠，軟堅散結(jié)； 26. 木瓜：舒筋活絡(luò)，和胃化濕； 27. 刀豆：溫中散寒，下氣止呃； 28. 馬齒莧：清熱解毒，涼血止血，止??； 29. 玉竹：養(yǎng)陰潤燥，生津止渴； 30. 百合：養(yǎng)陰潤肺，清心安神； 31. 阿膠：滋陰補(bǔ)血，潤燥止血； 32. 香薷：發(fā)汗解表，化濕和中； 33. 鮮蘆根：清熱瀉火，生津止渴，除煩止嘔，利尿； 34. 龍眼肉：補(bǔ)益心脾，養(yǎng)血安神； 35. 芡實(shí)：益腎固精，補(bǔ)脾止瀉，除濕止帶； 36. 麥芽：行氣消食，健脾開胃，回乳消脹； 37. 決明子：清熱明目，潤腸通便； 38. 佛手：疏肝理氣，和胃止痛，燥濕化痰； 39. 黑胡椒：溫中散寒，下氣消痰； 40. 槐花：涼血止血，清肝瀉火。   |
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