大家好，我是雷師兄。

 01 

 脾胃虛弱的癥狀和表現(xiàn) 

如何來(lái)判斷自己是不是氣血不足，脾胃虛弱呢？

很簡(jiǎn)單，第一個(gè)看臉色。

如果你臉色是那種發(fā)黃，看起來(lái)一點(diǎn)生氣都沒有，而且經(jīng)常不想吃飯，或者吃點(diǎn)東西不消化，便秘。

再有煩躁，出汗多，整個(gè)人四肢無(wú)力。

因?yàn)槠⒅魉闹∪猓⑻摬贿\(yùn)化，會(huì)使四肢倦怠無(wú)力、懶言懶語(yǔ)、多汗等癥狀。

 02 

 健脾生血顆粒的成分和作用 

前面咱們說(shuō)脾是生化氣血之源。所以不管是貧血也好，氣血不足也好，我們補(bǔ)氣血補(bǔ)的是脾胃。只有你脾胃好了，吃進(jìn)去的食物和營(yíng)養(yǎng)才能轉(zhuǎn)化成氣血。

所以健脾生血顆粒這里邊講的健脾和胃，主要的作用就是來(lái)解決氣血生化源頭的問題。

咱們?cè)倏蠢锩娴某煞?，健脾用的是四君子湯打底，比如黨參，茯苓，白術(shù)，甘草，是治療氣虛的經(jīng)典方。然后里面又加了一點(diǎn)黃芪，山藥，用來(lái)補(bǔ)氣。雞內(nèi)金來(lái)消積食。再加上一些麥冬，五味子，滋陰斂汗。龍骨牡蠣比較沉，用來(lái)重鎮(zhèn)潛陽(yáng)。

所以如果你出現(xiàn)心脾兩虛，脾胃虛弱，氣血不足的情況，就可以用健脾生血顆粒來(lái)調(diào)理一下。

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