也許，一切都是有定數(shù)的。

我接觸過(guò)很多老人，我發(fā)現(xiàn)老人普遍有三大特點(diǎn)：

1、吃飯少，飯量小；

2、睡眠少，而且覺(jué)淺，稍有動(dòng)靜就會(huì)醒；

3、戀舊，喜歡跟熟悉人的在一起，哪怕不怎么說(shuō)話，也會(huì)很高興。

當(dāng)我人到中年后，才真正理解這都是為什么。

老人為何吃飯都少，飯量很?。?/h2>

客觀來(lái)說(shuō)，是因?yàn)槔先说纳眢w機(jī)能發(fā)生了變化，大魚大肉是不能吃了，腸胃受不了，最好是吃點(diǎn)清淡的食物，有助于消化。

而且由于老年人普遍活動(dòng)量很小，消耗也少，自然也不需要吃得太多。

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，少吃有助于健康。

但我喜歡從更深入的角度來(lái)看這個(gè)事，如果一輩子就三萬(wàn)多天，那人這一生也不是想吃多少飯就吃多少的。

“玻璃大王”曹德旺說(shuō)人應(yīng)該自律，做人不要太貪，“如果不限制自己，你把上天給你的財(cái)富指標(biāo)用完了，你也就完了。我認(rèn)為冥冥之中有人在給我們定調(diào)，你這輩子吃多少斤豬肉，吃多少斤大米是有定數(shù)的?！彼@個(gè)意見(jiàn)確實(shí)發(fā)人深省，值得人們反思。

何為定數(shù)？

這可以從“命運(yùn)”的層面來(lái)理解。

按照我自己的思考，我認(rèn)為一個(gè)人來(lái)到這個(gè)世界上，他（她）要吃多少飯，睡多少覺(jué)，包括遇到什么人，跟什么人做朋友，跟什么人談戀愛(ài)，跟什么人結(jié)婚，跟什么人有矛盾，等等一切，都是限定在一個(gè)大致的范圍內(nèi)的。

我們確實(shí)是自由的，想做什么就做什么，但我們也要知道叔本華的一句話，“人能做他想做的，但不能要他所想要的。”

愛(ài)因斯坦就數(shù)次提到過(guò)這句話，他想告訴人們，“想做”背后的動(dòng)機(jī)往往不是你可以選擇和控制的，也許“自由意志”并不存在，“在哲學(xué)意義上，人類根本沒(méi)有任何自由可言?！?/p>

所以，自由即枷鎖，每個(gè)人都背負(fù)著自己的命運(yùn)，時(shí)來(lái)天地皆同力，運(yùn)去英雄不自由，每個(gè)人的人生都會(huì)有無(wú)可奈何的部分。

難道人的命運(yùn)是被注定的嗎？

不見(jiàn)得，一個(gè)人的命運(yùn)，既要看客觀環(huán)境和所謂的“定數(shù)”，也要看人的個(gè)人主動(dòng)性。不然的話，每個(gè)人都隨波逐流就好了，反正什么都是“上天注定”。

比如一個(gè)人如果習(xí)慣性暴飲暴食，那他的健康肯定就會(huì)受影響，本來(lái)可以活到一百歲的身體狀況，結(jié)果自己縮短了壽命。

而如果一個(gè)人飲食有節(jié)，作息有規(guī)律，心情也能保持舒暢，那他就算本來(lái)身體有些病患，也能夠做到長(zhǎng)壽。

所以，一個(gè)人的命運(yùn)是可以通過(guò)自身的努力來(lái)改善的。

這方面有很多案例，國(guó)外就有一些富豪每年都要耗費(fèi)巨額資金來(lái)保養(yǎng)身體，在四五十歲的時(shí)候還能保持20歲左右的狀態(tài)。

靜以修身，儉以養(yǎng)德

所以，人要在老年之前多種善因，這樣在老年的時(shí)候才能得到“善果”。道理很簡(jiǎn)單，但很多人都是“當(dāng)下快活”的心態(tài)，從而導(dǎo)致了“悔之晚矣”的結(jié)果。

一個(gè)人只有具備一定的悟性，還要有適當(dāng)?shù)男疫\(yùn)，才會(huì)在中年階段就深刻理解到人生的真諦。

生老病死是自然規(guī)律，我們不能避免，但這個(gè)過(guò)程的具體發(fā)生，我們是可以自我調(diào)整的，比如說(shuō)你開(kāi)心是一天，不開(kāi)心也是一天，那為什么還要自尋煩惱呢？

金庸說(shuō)他性子很慢，樂(lè)觀豁達(dá)養(yǎng)天年。就是這個(gè)道理，人生在世，我們不妨安靜一些，少說(shuō)話，飯也少吃一點(diǎn)，以儉為寶，不貪心，不多言，能夠知足常樂(lè)，那人生的質(zhì)量就會(huì)很好。

少就是多。我們本來(lái)都是赤條條來(lái)，又都是赤條條去，在這個(gè)世界上，又有什么值得我們用戕害性命來(lái)去貪求呢？