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為什么孩子學(xué)習(xí)總是缺乏動力

 DrLPS 2023-02-09 發(fā)布于上海

孩子學(xué)習(xí)沒有動力,做作業(yè)需要陪,起床上學(xué)需要催。明明學(xué)習(xí)是孩子的事,最后都是父母操心。這時(shí)候,最重要的是激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力。

  

所有人都有三個(gè)基本心里需求:歸屬感、自主感、成就感。當(dāng)這些基本需求滿足,孩子會一件事情的內(nèi)在動機(jī)就會自然提升。

首先,歸屬感來自服務(wù)無條件的接納和認(rèn)同,當(dāng)孩子感受到自己在家庭中被關(guān)注和理解,他的歸屬感會被滿足,把自己看做家庭的一份子,努力保持最好狀態(tài)。家長可以通過正面語言讓孩子感受到鼓勵和被接納。然后逐步放權(quán),讓孩子自行規(guī)劃如何學(xué)習(xí)生活。

  

自主感是人對事物擁有選擇、決策的感覺。孩子對于無法自己選擇和決策的事物,很難看做自己的分內(nèi)事,自然就做不好。家長可以用啟發(fā)式的提問讓孩子自主思考,自己尋找辦法。同時(shí)他還會感受到自己是被人尊重和聆聽的。

成就感是把事情做好的能力和信心。在整個(gè)學(xué)習(xí)過程都需要成就感的支撐。家長可以模仿游戲設(shè)置,將學(xué)習(xí)任務(wù)分解成小目標(biāo),并不斷練習(xí)。完成一個(gè)小目標(biāo)時(shí),及時(shí)送上鼓勵和肯定。還要記得加強(qiáng)孩子營養(yǎng),補(bǔ)充腦力,足以應(yīng)對各種復(fù)雜的學(xué)習(xí)問題。

添加高濃度假馬齒莧提取物,幫助提高記憶力、注意力和言語理解能力,還能抑制腦中谷氨酸的過度活性化,進(jìn)而緩解大腦疲勞。同時(shí)還加入了小麥中提取的泛菌糖脂質(zhì),能夠提高免疫細(xì)胞活性,調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng),促進(jìn)褪黑素分泌,改善睡眠。保證孩子的體力和腦力,助他們獲得健康快樂的學(xué)習(xí)生活。

參考文獻(xiàn):
"Nutrients 2015, 7, 9931–9945; doi:10.3390/nu7125507
Journal, Res. Edu, Ind. Med. Jan-June, 1987"

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