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來源：念念沐心（ID:nnsg1021) 作者：念念 讓心態(tài)更好一點(diǎn) 而如何看待事情好壞，所考驗(yàn)的，便是我們的心態(tài)。就像拿到半杯水，有人會嘆息那已失去的半杯，有人則會慶幸杯里還有半杯。同樣一件事，用不同的態(tài)度和方式應(yīng)對，得到的結(jié)果便截然不同。心狹隘了，再小的事也會變大；心豁達(dá)了，再大的事也會變小。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)生活只剩下愁云慘霧之時(shí)，那多半，是源于自己的心態(tài)出了問題。新的一年，要時(shí)時(shí)提醒自己，余生苦短，開心才是第一要義。別再為不值得的人傷心傷神，別再為已發(fā)生的事糾結(jié)后悔。說到底，人生中的每一段經(jīng)歷，不管是悲是喜，都有它存在的意義，總會教會你一些東西。如果有些事讓你覺得很遺憾，那恰恰是因?yàn)楫?dāng)時(shí)的你還不夠成熟，需要?dú)v練。一切都會成為過去，即使在當(dāng)下看來，它是天大的難事。喜歡東野圭吾的一句話：無論現(xiàn)在多么的不開心，你要相信，明天會比今天更好。既然未來難料，那就樂觀以待；既然過去難留，那就釋然揮別。快樂只在當(dāng)下，自己每一天能開心地活，燦爛地笑，比什么都重要。讓情緒更穩(wěn)一點(diǎn) 表面上咋咋呼呼的，都是聲音，但自己心里最清楚，這臭脾氣壞了多少事，斷了多少路。要么太焦慮，因?yàn)橐稽c(diǎn)小阻礙小挫折就心灰意冷。要么太暴躁，因?yàn)橐稽c(diǎn)小矛盾小糾紛就上躥下跳。人生總是會有不如意之時(shí)，會遇到一些不順心的事，不對眼的人，這是誰都控制不了的。當(dāng)你忍不住又想發(fā)脾氣了，請先深呼吸，想辦法讓自己冷靜下來。等到理智恢復(fù)了，思路清晰了，有判斷形勢和對錯(cuò)的能力了，再來做決定。有個(gè)詞語叫“情緒成本”，即你每陷入情緒一分鐘，就需要為這一分鐘的情緒付出代價(jià)。唯有情緒變穩(wěn)了，事情才有可能慢慢朝好的方向發(fā)展。新的一年，要學(xué)會做一個(gè)更平和更沉穩(wěn)的人，好好管理情緒，善待他人。你愿意用溫柔的姿態(tài)地面對世界，世界才會回饋你溫暖與美好。讓格局更大一點(diǎn) 并且，你會發(fā)現(xiàn)，你越是如此，越有計(jì)較不完的事。事實(shí)上，這一切往往源于你的心胸不夠，格局太小。一個(gè)人只看得到眼前的利益，才會容易被一時(shí)勝負(fù)輸贏所困。如果你能把眼光放得長遠(yuǎn)一點(diǎn)，把眼下吃的這點(diǎn)虧當(dāng)成是在為自己積累經(jīng)驗(yàn)，打造機(jī)遇。《菜根譚》中有言：“夜眠八尺，日啖二升，何須百般計(jì)較?！?/span>與其讓得自己陷于當(dāng)下種種煩惱瑣事，跟人爭長論短，不如努力提升認(rèn)知，把格局打開。用心計(jì)較般般錯(cuò)，退步思量事事寬。新的一年，要拒絕再讓雞毛蒜皮的事影響心情，更不必為無關(guān)緊要的人浪費(fèi)心力。遇矛盾時(shí)，先說沒關(guān)系；起爭執(zhí)時(shí)，當(dāng)先閉嘴的那個(gè)。不管他人如何，當(dāng)你不爭不比不計(jì)較，其實(shí)你就已經(jīng)贏了。待人處世，少一份計(jì)較，多一份風(fēng)度，生命自會是明朗開闊的模樣。讓學(xué)識更多一點(diǎn) 很認(rèn)可這樣一句話：能讓自己登高的，從不是他人的肩膀，而是自身的學(xué)識。那從現(xiàn)在起，多讀書，多學(xué)習(xí)，就是你當(dāng)務(wù)之急要去做的事。如果好比植物的生長需要養(yǎng)分一樣，人的成長也需要不斷地補(bǔ)充學(xué)識。只有頭腦裝的東西多了，具備了相應(yīng)的知識和才華，才能過上你所想要的生活。否則，能力配不上野心，注定會變成一場災(zāi)難。當(dāng)你身處低谷時(shí)，更應(yīng)該讓自己沉下心來學(xué)習(xí)。那些你汲取的新知識，習(xí)得的新技能，總有一天，會在成為幫助你為走出困境的資本。古語有云：非學(xué)無以廣才，非志無以成學(xué)。一個(gè)人最持久的競爭力，永遠(yuǎn)是他的學(xué)習(xí)力。哪怕平時(shí)再忙碌，也要讓不斷學(xué)習(xí)成為一種習(xí)慣。無論是每天讀書寫作，還是利用業(yè)余時(shí)間自學(xué)課程，還是報(bào)班參加培訓(xùn)，都是在為自己充電的好方式。堅(jiān)持學(xué)習(xí)，與時(shí)俱進(jìn)，你所收獲的，將會是應(yīng)對生活的底氣和一個(gè)豐盈充實(shí)的自己。▽ 有人說，真正的成長，就是不斷進(jìn)行自我迭代，讓今天的自己優(yōu)于過去的自己。向上的人生，都懂得及時(shí)清空過去，擁抱新的機(jī)遇與改變。新的一年，把心態(tài)變好，把情緒變穩(wěn)，把格局變大，把學(xué)識變多。當(dāng)你成為更好的人，自會和更好的一切相逢。 
作者簡介：念念，80后女子，念念沐心主筆，可文藝，也可理性，堅(jiān)信只要念念不忘，歲月必有回響。公眾號：念念沐心（ID:nnsg1021)
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