當(dāng)我們面臨迷茫的時候，我們的思緒是混亂的，更可怕的是，我們會因此身心俱疲，焦慮不安，面對未來的不確定，每個人都會遇到迷茫，不知道如何選擇。

人們都不喜歡這種感覺，因為迷茫會浪費人們的精力和時間，甚至使人們錯過絕好的發(fā)展機會。

那么，我們假使面臨迷茫，該做些什么，應(yīng)該如何處理，接下來，我們分為五個步驟來探討。

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迷茫的時候，你可以這樣做：

（1）坐在一個地方

當(dāng)你迷茫的時候，你可以選擇一個僻靜的地方，先讓自己輕松。

身心放松會讓自己的心情平靜。

放松，深吸一口氣。

選擇一個你最輕松的方式，或者讓你感到內(nèi)心平靜的特定地方。

這樣，你能夠過濾內(nèi)心的雜質(zhì)，平復(fù)自己的心緒，這也是很多人獲得靈感和智慧的方式。

應(yīng)對迷茫的辦法，千萬不能讓自己處于嘈雜不安的環(huán)境中來思考，那樣很可能讓你沒有看清迷霧背后的深層次問題，從而選擇錯誤，影響自己的人生進程。

（2）寫下迷茫的主題

很多人不明白，迷茫的主題是什么。

其實，

這里的主題就是讓你迷茫的各種選擇。

它可以是夢想、職業(yè)選擇、家庭關(guān)系、書籍、食物等。

當(dāng)你對特定事物有多種選擇時，就會出現(xiàn)混亂和迷茫。

無論地點和情況如何，任何事情都可能造成混淆。

我們只有把它們都列出來，才有可能清晰的找到答案。

每一個選擇，就是一個單獨的象限，它代表著完全不同的道路和風(fēng)格。

所以，你一定要把各個主題都列出來，這樣會促使你的思維更全面更細致。

（3）考慮所有選擇的結(jié)果

從長遠來看，你必須考慮該決定將帶你走向何方。

例如，如果我選擇從商，我可能會發(fā)財，但也意味著風(fēng)險很大；如果我從政，那么它可能會讓我獲得社會地位和安穩(wěn)的生活。

這是基本的例子，它可以是任何東西。

把每一個選擇后方映射的結(jié)果，你都要提前盡量思考一下，看一下那些映射的內(nèi)容，你是否可以接受，對你是否有益等等。

（4）永遠不要把你的想法強加于你的心

面臨真正的選擇，人的頭腦總是會喜歡做出非常實際的決定，心會帶你走向最好的結(jié)局。

無論你選擇什么，最終的依據(jù)，還是你的內(nèi)心的吶喊。

因為歸根結(jié)底，人的一生，快樂才是最重要的，或者有的人就是覺得有錢最重要，無論如何，那都是自己的世界里的終極目標(biāo)和意義。

如果你發(fā)自內(nèi)心的不快樂，或者那根本不是你想要的，那將對你的生活、工作、身體健康等產(chǎn)生間接影響。

（5） 將你的 100% 獻給你所做的選擇

如果你為你的選擇，付出了百分百的努力，那么你將來不會有任何遺憾。

保持積極，保持健康，保持上進。

無論成敗，無論得失，都盡全力努力下去。

如果一個人在實現(xiàn)一個目標(biāo)的過程中努力到100%，那么即使這個目標(biāo)最終沒有實現(xiàn)，他也可以在過程中收獲很多。

所以，迷茫不可怕，大不了浪費點時間，收獲點經(jīng)驗，買到點教訓(xùn)。

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