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2023新年伊始:信念校對,意識聚焦——活出豐盛富足的人生

 量子螞蟻 2023-01-25 發(fā)布于河北

(全文4324字,預(yù)計閱讀時長10分鐘)

本篇信念矯正文字,屬于拉住整條生命脈絡(luò)中軸的【底層信念】,在閱讀的過程中有助于覺察到不利于自身的相反信念,能幫助我們聚攏意識,將無益于生命、飄散雜亂的念頭、想法一一清掃,將能量焦點像放大鏡下的陽光那樣聚焦,像出鞘的刀刃般指向清晰、鋒利,引領(lǐng)我們的日常行動,指導我們落地生活。

每個主題開始的文字用于鋪墊,是矯正信念的大前提,是藥引;小黑點排序的文字則是用來朗誦的信念。建議每天在醒來時和睡前朗誦,強化穩(wěn)定個人磁場。

本文亦有助于激發(fā)出個人目標,我非常鼓勵大家用自己的詞匯,發(fā)出自己的聲音,觸類而思,作用不一而足,沒有定論。

圖片祝大家把本文用好、用干、用盡,好好享受它的滋養(yǎng)圖片

【愛自己、活出本質(zhì)】篇

Happy

NewYear

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我要每天寫十件自我否定的事情,然后原諒它們,原諒自己,放過自己;再寫十件值得被夸獎的事情,將意念聚焦在“我值得世間美好,我值得幸?!鄙稀?br>

  • 我要贊美我自己,夸獎我自己。
  • 無論我認為我是怎樣的人,我都值得,無論在什么情形下,我都堅信我值得,我信任我自己。
  • 但凡已經(jīng)發(fā)生的,都是應(yīng)該發(fā)生的,我接納我的過去,我原諒我的過去。
  • 我要為自己創(chuàng)造幸福、流暢的人生,為此我愿意改變自己。
  • 我決定活出靈魂渴望,我所有意念都朝著所熱愛的方向推動,我的行動都朝著心之所向的目的地前進。逢山開路,遇水搭橋,生命中所遇見的一切,都是我活出核心本質(zhì)的助力。
  • 我走在一條自我成就的道路上,無論有無阻礙,我都會堅定的走在這條路上,勇氣真實幫我開疆辟土,靈活彈性助我矯正初心和本意。
  • 我所擁有的和我所沒有的,組成了我的完美;我所能做的和我不能做的,構(gòu)成我的圓滿;我所愿意的和我所不愿意的,形成我的本自具足。完美,意味著接納自己、接納生命本來的樣子
  • 優(yōu)點缺點都是“我以為”,事實上,我本是完美的造物,我只需完整地呈現(xiàn)我的完美和我的圓滿。
  • 我接納我的生命節(jié)奏,我接納過去、當下就是如此這般的發(fā)生,我愿意順流而為,不急于下結(jié)論,帶著慢下來探索的決心,繼續(xù)上路。
  • 臣服于我的本質(zhì),臣服于我的生命之流,心甘情愿做我自己。

圖片  ——  ”還不明白嗎?是你的光點亮了世界“-Rumi           




【親密關(guān)系】篇

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我在覺察和轉(zhuǎn)化中,發(fā)現(xiàn)對方像鏡子一樣,也會隨著我的轉(zhuǎn)變而發(fā)生變化。
所有命運般的互相選擇都有其必然因素,親密關(guān)系是一種認同,婚姻里的底層認同更為深厚;如同兩顆引力相吸的星球,當其中一顆改變軌道,也會引起另一顆的潮漲潮落。
如果我愿意改變我的意念、模式、態(tài)度、行事方式,那么這個與我高度相關(guān)聯(lián)的人,也勢必會發(fā)生相呼應(yīng)的變化,這變化可能更好可能更糟,但無論如何,這些變化和反饋都可以幫我更進一步認識自己、錨定方向,ta的所作所為皆是為了成就我的靈魂愿景。

  • 允許我做自己,也允許ta做ta自己。
  • 肯定ta的付出,如同肯定我自己的付出;我贊美我自己,也同樣給予ta真誠的贊美。
  • 我信任我的內(nèi)在智慧,我來到ta身邊是為了服務(wù)于ta的最高利益,如同ta來到我身邊一樣。
  • 我愿意練習用愛的語言,替換怨恨、指責、譏諷。我接納自己的情緒,也接納對方的情緒。
  • 在親密關(guān)系中,我依舊保有我的邊界,清晰的劃分令我們更輕松自在地相處;把對方的功課還給ta自己,是對ta生命智慧的信任,像信任我自己的那樣。
  • 感恩ta的出現(xiàn),令我更清楚地了解自己、看見自己。
*在親密關(guān)系這個意識和實操的領(lǐng)域,我有長期深入的探索經(jīng)驗,寥寥幾句難以深入,過幾天我將會以此為主題單開一篇,用自己的故事來生動舉例,以方便讀者們更容易地理解*



【金錢、事業(yè)】篇


過去的我過著——白天扮演大眾認同的光鮮亮麗職場人,晚上回家抑郁想辭職的生活。到手的工資更像是精神補償費,比起壓抑的積攢著,我選擇很快的揮霍掉。
直到我放下收割他人的認同,探索潛藏的可能性,打磨天賦才華,找到自己所真正熱愛的,我才感到這錢我收的安穩(wěn)、有實感,并且過程滿足而享受。
在這幾年中,來訪者們慢慢成長起來,不僅把生活過的越發(fā)身心一致、越發(fā)真實自洽、越發(fā)由內(nèi)而外的滋潤,逐漸還能影響到他們的家人、朋友、偶然相識的人。
我看到被我們點亮的那一個個小光點不僅在擴大,并且點-線-面地擴散開來,呈“星星之火可以燎原”的蔓延態(tài)勢。
在越來越自在、輕松、滿足的狀態(tài)里生活的同時,我的注意力從“搞錢”移到了【如何把事做好】上面,這時我所有的進賬變得輕松、清亮起來,這樣的錢上攜帶的愛與感恩,比以往任何時候都多,“被老天塞錢”的感受也越發(fā)明顯,在這順流而為的過程中,我對金錢的限制性信念也順勢慢慢剝離。
這時的我漸漸明白那句“錢,只是工具”。
是的,金錢是人們用來換得產(chǎn)品、服務(wù)的工具,如果今天全人類的錢一起消失,我們不會餓死,不會沒地方住,我們會找出其他替代品來交換和流通。
錢被創(chuàng)造出來的初心,是為了服務(wù)于人們的生活,服務(wù)于——”我”——來體驗這場地球之旅,所有的基準點在于”我”是怎樣的人。
如果追著錢跑忽視自己的感受、情緒、與身邊人的真實相處,忽視了活著本身、生命本身,就買櫝還珠了。
看明白錢的本質(zhì)后,我從金錢的奴隸,轉(zhuǎn)化為不依賴錢而享受生活、懂得金錢特性,然后學會用出它的最大化價值的人;它也從神位上走下來,成了與我合作、助我一臂之力的伙伴。
在這之后,我們收到了贊助,對方提供了一筆不小的資金供我們順利發(fā)展助人事業(yè),應(yīng)允我們無條件使用,信任我們處置這筆錢的思路。我們帶著感恩將這筆錢用到最恰當?shù)牡胤剑撼砷L、建設(shè)我們自己,把這份愛擴展出去,形成生生不息的愛與祝福的能量循環(huán),利益更多的人。
內(nèi)在富足,外在自現(xiàn)。我想這就是原理中講的,明白自己在這個世界的位置,明白錢的位置之后,順其自然的發(fā)生吧。
看到這,相信你可能發(fā)現(xiàn)了,錢這個主題最終還是落點在【活出本質(zhì)】上,拎住這條主線,金錢事業(yè)對每個人的意義,該如何更順暢地做,又要怎樣破障,答案都會一個個浮現(xiàn)出來——

  • 未來是一種可能性,未來發(fā)生什么完全取決于我現(xiàn)在的信念、觀點、意識、模式,我引領(lǐng)自己走向真正的成功,我的信念和行動會發(fā)生轉(zhuǎn)變來配合達成成就。
  • 一切將我推向自我成就的轉(zhuǎn)變,我都敞開胸懷,擁抱、允許,我愿意放下任何需要放的,來達成內(nèi)在渴望的最高目標。
  • 我以本然的方式吸引我所需的一切,人脈、資源自動靠近我、成就我。
  • 要開啟這條無需刻意的路,我需要先所有人一步認可自己,他人怎么想先放一邊,從理解自己、贊美自己做起,從允許自己的與眾不同之處開始。
  • 允許錢從任何可能的方向朝我涌來,當我聚焦在自己所熱愛的志業(yè)的同時,開放所有進賬可能性,我感恩錢對我【活出豐盛富足】的幫助和滋養(yǎng)。
  • 我從心里發(fā)出的意念,一定會吸引來另一念,我想要售出的東西一定有人正在尋找它們,我要學習使用意識的力量,以及由意識而來、自發(fā)行動的力量。
  • 屬于我的不會被任何人奪走,因為我的能量是如此的獨一無二、無可復(fù)制,沒有了這個我,圍繞我的一切都化為泡影,我明白資源金錢是為我而來,我唯一要做的是綻放我、展示我。
  • 我被宇宙穩(wěn)穩(wěn)地托住、妥貼地照顧著,萬物自動前來支持我,我一直受到深深的祝福和庇佑,我要學習駕馭自身能量、打磨天賦才華,學習看見宇宙支持和祝福性的“語言”,我祝福我自己。
  • 回到第一個【愛自己】主題對焦信念。

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【健康】篇

Happy

NewYear

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感謝我親愛的身體,雖然我總是忽視你給的信號、覺得擁有你是理所當然,但不論我做過什么傷害你的事情,你都對我不離不棄。
我明白,如果沒有身體,所有的夢想落地都成為空談,愛人親人朋友我都無法擁抱和親吻,一切想要實踐的都化作虛無,身體健康是一切的前提、是這場地球漫游的支點。
我要把身體當作合作一生的伙伴,了解它的真實所需,感受它吸收代謝的規(guī)律,觀察身體晝夜運作的規(guī)則,掌握自身能量潮漲潮落的韻律,我要學習了解身體、好好運用身體。
身體是比頭腦更加靠近靈魂的伙伴,在“我以為、我覺得”的觀點冒頭之前,在不知道如何選擇的時候,我會回到身體的感受中,用好它的訊息,以覺察力在其中探索活出本我的道路。
身體只為我存在,只為我服務(wù),它調(diào)集千萬細胞,號令白血球、紅血球、T細胞、巨噬細胞無懼一切入侵,將我的健康視作終極目標。
從此刻開始,我要感謝我的身體,放下所有的“以為”,真誠的聆聽你的訊息,我愿意每個片刻都與你同在,感受你的呼吸和脈動:
我感恩健康的腿腳帶我奔跑、感受大地的支撐、體驗大千世界的美好;
感恩五臟肺腑為我轉(zhuǎn)化能量、代謝能量、支持我的所有行動;
感恩心臟一刻不停歇地跳動著,它告訴我:我存在、我活著,唯一的使命,便是活出我的本貌,再無其他;
感恩我的聲帶和嘴巴的合作,將我的想法理念化為有實質(zhì)的聲音,傳遞出去;
感恩我的耳朵,聽見世界,聽見音律,聽見美,也聽見自己在傳遞著什么,只要我稍作留心,這副校對系統(tǒng)會自然地令我進步;
感恩我的舌頭帶我“品”到世間不同的美感,柔滑或脆硬、綿密或干爽、彈牙或即化,大道萬千,和而不同;
感恩我的眼睛,帶我看見世上既有美好、也有丑惡,對此產(chǎn)生的情感折射出了我自己,向外觀而后向內(nèi)觀,我在體驗中體悟“我是誰”,這是活出本貌的根;
感恩我的頭腦,像一個嚴謹?shù)墓芗?,為我分析、解?gòu)、辨認,把天外飛仙般的靈感邏輯化、體系化、概念化,使得我更容易被外界理解,從而吸引來共創(chuàng)的伙伴。
這所有緊密的合作,甚至不需要我組織、統(tǒng)籌、命令,它自動、自發(fā)地每日進行著,我感恩我的身體是如此有智慧的存在,這完美的造物如何能不神圣!

  • 身體有自發(fā)的健康趨向,它有自我療愈的智慧,我愿意在日復(fù)一日的習慣中愛惜身體,我愛我的身體,我支持我的健康。
  • 我的存在是基于宇宙的永恒真理,我的身體是完美的造物,神圣的內(nèi)在智慧引領(lǐng)著我的方方面面,和諧與平衡流淌在我的血脈、骨骼里。
  • 觀察身體的語言,了解它的能量運作規(guī)律,合理地使用身體。
  • 在狂亂漂浮不知所措的時刻,回到身體的感受里,就是最快的與當下、與內(nèi)在本真鏈接的途徑,不論外界如何紛繁,身體是我永遠的港灣、這一輩子都必定陪伴我的伙伴,我要照顧好它,我感恩我的身體。
  • 我在每個切實的衣食住行里,聆聽身體的真實需求,恢復(fù)與身體的真實連接感
  • 身體是如此的智慧,我無條件地我的身體,無條件給予它照顧、重視、欣賞、滋養(yǎng)。
  • 我了解身體的每個細節(jié),我能注意到各個部位的變化,我愛我的身體,我愛這神圣的靈魂殿堂。



深吸一口氣
現(xiàn)在
你內(nèi)心清晰平靜地知道
一切對你有益的,你都會得到,就連失去,也是換了一種形式的得到
既然如此,安心地明確目標即可,堅定地面對質(zhì)疑,就足夠
真實賦予你坦然,勇氣讓你堅不可摧,靈活使你懂得變通
這是屬于你的人生,屬于你的生命
勇敢活出自己,而后打開【無盡可能】的大門
謝謝你,我愛你

圖片   ——“你無法壓住海浪,但你能學習沖浪”

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