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如果你“陽”后兩周了還咳不停，每天吐痰量大，那你的痰可能不僅僅是上呼吸道的痰，可能位置更深，更加難清理。 此時(shí)普通的食療方對你無效，最好辨證用藥，把“深處”的老痰排干凈才有利于康復(fù)。張伯禮院士曾說：新冠病人肺深部的小氣道里，有痰拴包裹著病毒，這是“復(fù)陽”的一個(gè)重大誘因。 所以，不要久拖，趕緊用中藥把肺部深處的痰排出來，等把痰排干凈了，你就很難“復(fù)陽”了。 今天推薦的幾個(gè)小方子，來自名醫(yī)路志正 ▲ 路志正，國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)傳統(tǒng)醫(yī)藥項(xiàng)目代表性傳承人【材料】白芥子、蘇子、萊菔子等量（可各9克，辨證加減）【做法】將它們洗凈后，微炒，之后用紗布包裹起來，煎湯頻服。【用法】每次服用時(shí)，可以煎湯，也可以炒后打粉用開水沖服。
【注意】這三種藥可以等量而用，也可以根據(jù)自己的癥狀突出某一中藥的用量：- 蘇子是紫蘇的種子，宣暢氣機(jī)，降上逆之氣，平咳喘。
- 白芥子就是芥菜的種子，有溫肺豁痰利氣的功效，痰多者可多放一點(diǎn)白芥子。
- 萊菔子就是蘿卜子，消食導(dǎo)滯，也能降氣，還能健胃消食，使老人胃口大開，吃東西容易消化；
【來源】《韓氏醫(yī)通》，作者韓天爵，明朝名醫(yī)。一天，有三位讀書人來請韓天爵為他們的父母看病，主要就是咳嗽，氣不順，而且有痰，這是老人常見的問題。韓天爵仔細(xì)構(gòu)思出一道簡便廉的小方子——三子養(yǎng)親湯。三味藥都是來自菜園里的常見植物的種子，可強(qiáng)力祛寒痰，且性質(zhì)相對平和，對痰多咳喘的老年人、大人小孩都好用。且種子有油性，能滋潤，能通便。三味藥加在一起，把老人的吃喝拉撒以及平時(shí)可能有的一些小毛病全管了。而且，這并不是藥，只不過是菜園子里的菜籽兒，老人喝三子養(yǎng)親湯，不會(huì)感覺是在喝藥，價(jià)格又不貴，當(dāng)然高興了。韓天爵的三子養(yǎng)親湯一問世，馬上傳遍四方，大家紛紛用三子養(yǎng)親湯來奉養(yǎng)自己家里的老人，很多人從中受益。除了三子養(yǎng)親湯，路志正老先生還曾推薦了另一個(gè)簡便廉的祛痰小方——“二子二仁湯”。【材料】蘇子、萊菔子各1份，薏苡仁、冬瓜仁各3份。【做法】將所有材料洗凈后，一起熬煮。每天煮服，代茶慢飲。- 寒痰可在二子二仁湯的基礎(chǔ)上加6克干姜。干姜并不是曬干了的生姜，生姜一般在夏天和初秋采摘，而干姜?jiǎng)t在深秋甚至是冬天采摘，有溫陽化飲的功效。
- 如果患者大便不成形，除了干姜，還可加10克芡實(shí)，這樣可以補(bǔ)益脾腎，化解濁濕。
- 熱痰顏色發(fā)黃，比較黏稠，舌苔偏黃膩，多發(fā)于氣管炎、急性肺炎等急性病癥；
- 寒痰顏色發(fā)白，呈水狀、泡沫狀，舌苔偏白膩，多發(fā)于慢性疾病且身體陽虛怕冷之人。
熱痰要清化，寒痰要溫化。所以，辨證用藥才最穩(wěn)妥。最后，路老又推薦了一個(gè)溫和的小茶方，比較適合中老年人的日常調(diào)理。很多老年朋友，胃腸功能下降，吃了東西不容易消化，嘴里發(fā)黏，常有痰，舌苔也偏膩，如果想日常祛痰濕，可用下面的“陳皮薏仁飲”。【材料】陳皮10克（最好用新會(huì)皮），薏苡仁30克。【做法】將兩味藥放入砂鍋中，加水適量，煎沸20分鐘，濾渣取汁。代茶飲。比較嚴(yán)重的咳嗽、咳痰還請就醫(yī)用藥治療，盡量排凈“深處”老痰，杜絕后患，平安健康~
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