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女人覺得結(jié)了婚就能找到那個為自己遮風(fēng)擋雨的人，從此以后過著幸?？鞓返纳睢?/span>越是對婚姻抱有極大的期待，就越容易失望。因為不論是婚姻還是生活，決定幸福與否的關(guān)鍵因素是“自己”而不是“別人”。當(dāng)你具備幸福的能力時，不論嫁給誰，都會過得幸福；反之，如果你不具備幸福的能力，無論嫁給誰，都過不好這一生。 
離婚綜藝《再見愛人》第二季里的張婉婷就不具備幸福的能力，她把婚姻的不幸全都?xì)w結(jié)到丈夫宋寧峰身上——我過得不好都怪你，怪你不懂我，怪你不懂得站在我的角度為我考慮，怪你木訥，怪你沒有本事讓我幸福。
張婉婷在節(jié)目里說過一句話，她說也許只有離婚了，宋寧峰才會知道我的好，才能懂得珍惜我、呵護(hù)我，我們倆之間才有從頭再來的可能。聽完后我覺得非?？尚?，因為張婉婷把宋寧峰當(dāng)成了這段婚姻中“最大的問題”，完全忽視了自己的責(zé)任。之所以說像張婉婷這樣的女人，無論嫁給誰，都過不好這一生，是因為通過張婉婷在節(jié)目里的表現(xiàn)，我發(fā)現(xiàn)張婉婷身上幾乎集合了所有“不幸福女人的特點”。
首先，不停地索取愛，讓人窒息，讓自己痛苦親密關(guān)系里，不論男人還是女人，向伴侶要愛都是一件再正常不過的事情，比如“我這么好，你要好好愛我呀”，帶著一種撒嬌的味道，拉近了親密關(guān)系的距離。但是張婉婷向伴侶索取愛的方式卻是最不可取的，不僅讓伴侶窒息，也讓自己變得無比痛苦。張婉婷不斷在節(jié)目里強調(diào)，自己從小失去父親，十幾歲獨自來北京打拼，最困難的時候沒有任何人可以求助，只能靠自己，這是她缺失安全感的原因之一。以此合理化自己的行為。宋寧峰沒有跟自己站在一邊時，張婉婷會生氣；宋寧峰沒有聽自己的話時，張婉婷會生氣；宋寧峰聽不懂自己說什么時，張婉婷會生氣；宋寧峰不在自己的掌控之中時，張婉婷會生氣。你會發(fā)現(xiàn)，張婉婷生氣的點已經(jīng)不是某個具體事件，而是因為這件事產(chǎn)生的一系列聯(lián)想——你這樣對我，就是不懂我，不愛我。但她覺得自己不被愛時，就會陷入歇斯底里的狀態(tài)之中，跟宋寧峰吵鬧，說狠話，知道宋寧峰低頭認(rèn)錯，給她被愛的感覺，這才罷休。張婉婷最大的問題就是，要從別人那里獲得愛，而不覺得自己應(yīng)該具備愛與被愛的能力。提醒所有女性朋友，安全感是自己給的，愛也是自己給的，你只有懂得如何愛自己，跳出“索取者”的身份，才能在婚姻里獲得自洽。
其次，無法控制自己的情緒，內(nèi)耗嚴(yán)重親密關(guān)系里，你最害怕什么樣的人？你覺得哪種人對親密關(guān)系的殺傷力最大？夫妻雙方，只要有一個人情緒極其不穩(wěn)定，毫無自控能力，這段婚姻就過不好。宋寧峰其實是一個情緒非常穩(wěn)定的人，他的包容性很強，很多事情都能夠自己消化，并且不會記仇、不會把芝麻綠豆大小的事情拿出來一遍遍說。還有最重要的一點，他能給及時熄火，在矛盾爆發(fā)時給關(guān)系降溫，這些都有利于促進(jìn)親密關(guān)系的發(fā)展。但是張婉婷不一樣，宋寧峰所做的一切放在另一段親密關(guān)系里也許有用，到了張婉婷這兒卻無甚大用。最大的原因就是——張婉婷無法控制自己的情緒，內(nèi)耗嚴(yán)重，同時也把伴侶一起拽進(jìn)了她的情緒黑洞里。
張婉婷的負(fù)面情緒不僅自傷，也會傷害身邊的人，伴侶、孩子、父母、親朋好友……只要有人被她的情緒波及到，就一定會受到傷害。宋寧峰很能忍，不論怎樣受傷、不被尊重，都能往肚子里咽。但是一個人的忍耐力又能有多少呢？一次次忍耐，一次次把痛苦咽下去，一次次被撕破臉面，一次次被內(nèi)耗……最終傷害的依然是兩個人。張婉婷如果能夠懂得如何控制自己的情緒，不讓負(fù)面情緒吞噬周遭，也許她的婚姻會出現(xiàn)轉(zhuǎn)機。否則，朝著這樣的方向發(fā)展，兩個人要么分道揚鑣，要么一直痛苦地生活下去。
最后，把自己當(dāng)成“受害者”，企圖對伴侶進(jìn)行道德綁架觀察那些過不好的女人，你會發(fā)現(xiàn)，她們身上還有一個最大的特點——把自己當(dāng)成“受害者”，企圖對伴侶進(jìn)行道德綁架。不論她們對伴侶說了什么過分的話、做了什么過分的事，總能有理由合理化自己的行為。就像張婉婷一樣，把自己的缺愛、歇斯底里歸結(jié)為童年不幸造成的，試圖告訴伴侶“因為我經(jīng)歷過這些，我是受害者，才會這樣，所以我對你所做的一切都是有情可原的”。除此以外，張婉婷還覺得自己比宋寧峰小很多歲，在他最低谷時主動告訴他自己愿意為他生孩子，沒有房子沒有婚禮就這么把自己嫁了。就沖這一點，宋寧峰就欠她的。她從未想過，別人沒有拿刀架在她的脖子上逼著她必須怎樣怎樣，這一切都是她自己的選擇，而她需要為自己的選擇負(fù)責(zé)。把自己塑造成一個“受害者”的角色，只會讓你的生活變得越來越不幸，因為你的潛意識里會一遍遍告訴自己——你是不幸的，你無法獲得幸福。而你又會一遍遍把這些不幸轉(zhuǎn)述給你的伴侶，或者你身邊的人。就像張愛玲筆下的曹七巧，用“不幸”的枷鎖套牢自己，人生最終也只好以“不幸”收場。想讓生活變得順心，你得學(xué)會運用“吸引力法則”，多想那些好的事情、讓你覺察到幸福的事情，告訴自己你有幸福的能力，你值得被愛，也許你的人生才會慢慢變得幸福。
有一種女人，無論嫁給誰，都過不好這一生，而我希望你不是這樣的女人。
請記住，永遠(yuǎn)不要無底線地索取愛，不要一直活在糟糕的情緒里，更不要覺得自己不配擁有幸福。你有讓自己獲得幸福的能力，如果覺得自己的能量不夠，記得尋求專業(yè)人士的幫助。「花影人間」：情感分析師，你身邊的傾聽者，原創(chuàng)爆文寫手，專注解讀婚姻情感問題。如果你遇到了情感困擾，請聯(lián)系我。
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