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▲點(diǎn)一點(diǎn)，聽(tīng)語(yǔ)音 糖尿病患者因?yàn)轶w內(nèi)產(chǎn)生了胰島素抵抗，所以血糖居高不下。目前治療糖尿病最常見(jiàn)的手段是注射胰島素，這種方法只能改善血糖情況，卻不能治病，相反，可能還會(huì)讓疾病越來(lái)越惡化，因?yàn)橐葝u素抵抗并沒(méi)有得到改善。 中醫(yī)認(rèn)為，穴位刺激能有效調(diào)整胰腺疾病，從根本上改變胰島素抵抗。在人體有兩個(gè)穴位與胰腺有關(guān)，一個(gè)是地機(jī)穴，另一個(gè)是胰俞穴。地機(jī)穴是脾經(jīng)上的一個(gè)重要穴位，位于小腿的內(nèi)側(cè)，當(dāng)內(nèi)踝尖與陰陵泉穴的連線上，陰陵泉穴下三寸處。如果這個(gè)穴位出現(xiàn)壓痛感，多半是胰腺部位有病癥發(fā)生。經(jīng)常刺激地機(jī)穴，可以控制血糖平衡，對(duì)改善血糖有良好的作用，同時(shí)還能健脾滲濕。按摩地機(jī)穴時(shí)，可用拇指的指腹點(diǎn)按或按揉此穴100至200次，以穴位局部有酸脹感為宜。也可以溫和灸地機(jī)穴5至20分鐘，以穴位局部的皮膚溫?zé)?，而無(wú)灼痛感為度。胰俞穴處于第八胸椎棘突下旁開(kāi)的5厘米處，在膈俞穴和肝俞穴之間，位于足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的循行路線上。根據(jù)臟腑與經(jīng)脈相通、相傳的理論，胰俞穴就是與胰臟相關(guān)的穴位，通常被人們叫做降糖穴，經(jīng)常刺激胰俞穴，能替胰島素分擔(dān)一部分的工作，有非常好的降糖效果。刺激胰俞穴可以溫艾，溫度不能太高，保持10~20分鐘即可；或直接用拇指用力揉捻5分鐘左右；刮痧也是一種比較好的方法；針灸治療時(shí)可向內(nèi)斜刺入1至1.5寸 。長(zhǎng)期堅(jiān)持刺激胰俞穴和地機(jī)穴，就可以排除胰腺的疾病，平衡血糖，實(shí)現(xiàn)有效降糖。除了穴位刺激之外，飲食調(diào)整也至關(guān)重要。2018年5月1日，美國(guó)知名機(jī)構(gòu)Virta在國(guó)際知名期刊上發(fā)表了一個(gè)新的研究：利用“低碳飲食逆轉(zhuǎn)糖尿病”，在全世界的心血管疾病領(lǐng)域產(chǎn)生了不小的影響。研究提出：不打針，不用藥，利用低碳飲食就可以讓60%的糖尿病逆轉(zhuǎn)，94%的減少用藥，100%血糖都有改善，平均每人減脂27斤。（數(shù)據(jù)來(lái)源網(wǎng)上公開(kāi)數(shù)據(jù)，僅供參考）
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