說到“臂圣“張策先生，也許有的人會不熟悉。但論實力和地位，張策絕對是近代中華武林名列前茅、舉足輕重的人物。

張策博采眾長，革故鼎新把通臂拳和楊式太極拳融合，創(chuàng)立了“五行通臂拳”。他的通臂功夫爐火純青、高深莫測，是中國通臂拳歷史上的一座難以逾越的高峰。

張策，字秀林，出生于河北省香河縣馬神廟村。自幼跟隨父親習練家傳戳腳、二郎拳、黑虎拳等拳術。

后拜師張大相學練少林拳。父親見張策練功異?？炭?，寒暑不輟。為了讓兒子將來能在武術上成就一番事業(yè)，特意從鐵匠鋪為他定制了一雙每只二十斤的鐵鞋和一件鐵背心。

故才有了后來張策“臂圣”、“鐵鞋”的稱號，武林中人又稱其“東方大俠”，可見張策當時的聲名之顯赫。

張策的父母相繼離世后，他跟著師父張大相生活。在一次偶然的機遇下，他遇到了高僧金陵笑和尚，學得五猴通臂拳，從而開啟了他一生的通臂拳之旅。

后來由于家庭內部原因，張策離開家鄉(xiāng)去了北京。他在北京拜楊式太極拳第二代宗師楊健侯為師，精修太極二十年。后又拜“祁門通臂拳”大師王占春為師，進一步深造通臂拳術。

至此，張策先生把楊式太極和通臂拳術合冶一爐，創(chuàng)立了“五行通臂拳”，成為通臂拳史第一人。

張策在武林的名氣也越來越大。后來傳到東北王張作霖的耳朵里，他就有意想聘張策做大帥府武術教師，教他的衛(wèi)隊和兒子們練武。

張作霖為了親眼見證一下東方大俠的威力，讓自己的幾個貼身保鏢圍攻張策。張策雙臂如鞭，出拳如錘，一出手“啪啪”作響，手上的通臂拳功夫打的幾個保鏢人仰馬翻、狼狽不堪，把張作霖樂得像得到了寶貝似的。

第二天，張作霖就把幾個保鏢辭退了，讓張策做他的貼身保鏢，并兼大帥府武術教練。他的兒子張學思、張學明都得到過張策的點撥。

后來，“皇姑屯事件”張作霖去世，張策任奉天國術館副館長。1931年，東北淪陷日寇之手，由于張學良的不抵抗政策，張策憤然離開奉天，回到北平國術館教授武術。

張策常年修練內功，功夫已達上乘境界。武林中就有張策內功震死蒼蠅的說法：張策練功之余，時常會坐在家中飲茶消遣。

經常有蒼蠅圍在張策身邊“嗡嗡”作響，張策不驅趕也不打它們，過了片刻再去瞧，已有幾只死蒼蠅掉在了地方。大家都說這是張策用內力把蒼蠅震死的緣故。

張策在北京結交了一批武林志士，他和吳鑒泉、孫祿堂、尚云祥、李瑞東、王薌齋等交情甚厚。還和孫祿堂結拜了金蘭之交，他和孫祿堂之間有過二次交手，被武林廣為傳播。

有一次，張策和徒弟趙蔭軒去拜訪孫祿堂。孫祿堂和張策已結拜為兄弟，故二人感情甚篤，平時交流沒有芥蒂比較隨便。

武林泰斗孫祿堂

孫祿堂一時興起，提出要和張策搭搭手。張策開始推遲避讓，不愿和他切磋。但孫意愿堅決，一定要和這位盟弟交流技藝，張策沒法只好應承了下來。

畢竟是兄弟情深，不可動真格比武，于是兩人試了試推手。孫祿堂先發(fā)制人，一連進兩招都被張策化解了。孫再度進招時，雙手已被張牢牢鎖固，以至感覺全身被張策的內勁控制住了難以擺脫。

這時，只見張策突然發(fā)力，一下就把孫扔了出去。重重地摔在幾米外的椅子上，瞬間椅子散架，孫跌坐在地。張策連忙跑過去，把孫祿堂攙扶起來一陣道歉。

據說，這把椅子后來被許禹生拿到國術館保存了起來，作為張孫二人比試的實證。

張孫倆人第二次交手，就是武林有名的“臂圣斷臘桿”軼事。

張策和孫祿堂同在中華武士會教授武術時。有一次，張策看到孫祿堂教學員用手指點水；還用木板擱在墻上行走。孫祿堂解釋說這是教學員練點穴和輕功。

張策性格耿直，心里藏不住話，就指責孫祿堂誤導學員。于是，就讓孫點自己的穴位試試，孫祿堂不肯，于是兩人發(fā)生了爭執(zhí)。

張策脾氣暴躁，沒有控制住自己的情緒，像小孩吵架一樣動起了手。張策舉臂就照著孫祿堂頭部劈下去，孫祿堂順手拿起邊上的一桿臘桿擋住了頭部。

張策有“臂圣”之稱，長年練通臂拳，一雙手臂如鐵鞭一樣有力。結果臘桿被打斷，張策的鐵臂落在孫祿堂肩上，痛的孫一下倒在徒弟李玉琳的懷里。后來，因為此事孫祿堂離開了中華武士會。

1928年，中央國術館在南京建立，當時孫祿堂任武當門門長。有一次，蔣介石來到國術館視察，他早就聽聞孫祿堂大名，就問孫祿堂：“像你這樣的武術家，全國有多少啊？”

孫祿堂謙虛地說：“我算不了什么，北平有個張策，他的功夫高我十倍，打遍天下無敵手?！彪m然孫有謙虛的成分，但足見張策在他心目中的地位有多高了。

1934年，張策病逝于北平，享年69歲。