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防疫抗感解毒方: 貫眾10g 蒼術(shù)8g 葛根25g 生麻黃6g 杏仁10g 桂枝10g 炙甘草8g 白芍15g 生姜(自備)15g 竹茹20g 陳皮20g 蘆根20g 白茅根20g 南方氣候炎熱，潮濕的地區(qū)，麻黃換成荊芥10克，加霍香8克 1、方子公布給大家，可以自行到正規(guī)醫(yī)療點(diǎn)采購，藥材務(wù)必要真，沒有貫眾可以用白英代替！ 2、煎藥時(shí)生姜自備，家里吃的生姜就可以：15克生姜 ，去不去皮都可以！ 3、煎藥加水量：四碗煎成三碗左右 ，只煎煮一遍，分三次飯后服用，藥渣可以煎煮后泡腳！ 4、煎藥時(shí)間：大火燒開后小火煎20分鐘左右即可，不要太長時(shí)間，解表藥煎太久會(huì)影響藥效，退熱解表的力量就弱了！ 5、用量及服用： 治療用：成年人一付藥煎好后（3碗） 一天分3次服； 預(yù)防用：成年人一付藥2天分6次服用 ; 三歲以上兒童，藥量減半！ 6、藥渣可用來泡腳：藥渣可再多加水煮一邊，把藥汁倒入盆里泡腳，皮膚吸收有好處！ 7、基礎(chǔ)病多的老年人和不愿意喝中藥的三歲以下小孩，可以用藥來煎煮泡腳，對(duì)身體恢復(fù)有利！ 8、發(fā)病急，來勢猛，癥狀重，可以配合解熱鎮(zhèn)痛藥一起使用（感康，散列通，安乃近，去痛片等都可以）！中藥西藥可以聯(lián)合用，但西藥退燒藥，不能同時(shí)幾種藥一起用！ 9.燒退后出現(xiàn)咽喉腫痛，可以用青皮20白英30威靈仙30克煮水喝，一副藥就緩解了！ 10.病程后期，咽干口躁，舌頭出現(xiàn)裂紋，為傷津所致，可以用烏梅30克，蒼術(shù)5克，冰糖適量，煮成酸甜可口好喝的飲料飲用！ 二、關(guān)于預(yù)防 2、紅糖姜水：如果買不到干姜和甘草， 可用生姜和紅糖熬制， 取辛甘化陽之義，少煮則解表，多煮則溫中， 幫助預(yù)防。 三、咳嗽食療方法 蘿卜生姜紅糖煮水喝！白蘿卜清熱化痰止咳順氣，消食化積，有咳嗽的，特別咳黃痰的，多用蘿卜，半斤不多！ 生姜紅糖白蘿卜配比 （1）寒重的：多放點(diǎn)生姜； （2）痰多咳嗽重的：多放點(diǎn)白蘿卜；（3）乏力疲倦的：多放點(diǎn)紅糖（黃痰可以用白糖和冰糖，白痰可以用紅糖）（4）先放姜和糖煎煮成姜糖水，后放切碎的白蘿卜 ，再煮三五分鐘！ 冬吃蘿卜夏吃姜，冬天家里多備白蘿卜也很好！ 2、火烤橙子：有止咳化痰滋陰潤肺作用，具體操作參考：可以把橙子中間插根筷子（筷子頭不要露出來以免燒壞） 放在火上小火翻烤均勻 烤黑皮后皮的香味滲到肉里 剝皮吃肉 。 學(xué)員南山南曾分享經(jīng)驗(yàn)：烤前可把橙子皮上扎幾個(gè)洞 烤時(shí)就不會(huì)烤炸！ 四、預(yù)防用藥 1、中成藥： 平時(shí)動(dòng)則出汗，可以喝玉屏風(fēng)散提升提抗力！ 平時(shí)大便稀，小腹隱痛，舌根白可以喝附子理中丸溫補(bǔ)脾腎！ 平時(shí)思慮太過，胖大舌或地圖舌可以服用參苓白術(shù)丸提升抵抗力！ 經(jīng)常糾結(jié)，頭昏頸椎不好的，可以服用逍遙丸，提升抵抗力！ 預(yù)防不一定針對(duì)病毒和流感本身，依據(jù)個(gè)人自身的身體狀況，調(diào)整到最佳狀態(tài)，就擁有了你自己的正氣！ 2、中藥粉香薰：蒼術(shù) 丁香 石菖蒲 貫眾打粉 室內(nèi)熏香，凈化空氣和環(huán)境，對(duì)預(yù)防感染是有好處的！ 五.手法調(diào)理 我近期拍打心得驗(yàn)證，已高燒七天不退或者未發(fā)燒者，拍打右肘關(guān)節(jié)心經(jīng)心包經(jīng)肺經(jīng)拍出痧，一直從手肘往下拍到手指頭，自然退燒，不分老少，未發(fā)燒者能防發(fā)燒，左手也可拍，大椎穴拍痧也可以退燒，睡覺時(shí)可以意守雙腳湧泉穴，滋養(yǎng)腎水，也有退燒作用！ ------蕭道長的建議 六，針灸調(diào)理 1.所有骨關(guān)節(jié)都與八髎穴相通，出現(xiàn)骨節(jié)冷痛，用粗艾條艾灸八髎穴可以快速緩解！ 2，目前節(jié)氣屬于大雪，從易經(jīng)來講屬于剝卦，很多人會(huì)出現(xiàn)頸椎不舒服，尤其是風(fēng)池風(fēng)府附近，第一第二頸椎處，針刺太溪透昆侖，配合艾灸八髎穴，可以快速緩解！ 3.發(fā)病時(shí)出現(xiàn)嚴(yán)重的偏頭痛，可以用陰陽九針的秋風(fēng)掃葉陣法迅速緩解: https://mp.weixin.qq.com/s/0rAYXWTFHLe6cf3VoOrT6Q 一念善意，不為別事！ |
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