【肩胛骨縫疼】#1個(gè)動(dòng)作搞定肩胛骨縫疼痛...

扯皮WB 2022-12-14 發(fā)布于山東

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【肩胛骨縫疼】#1個(gè)動(dòng)作搞定肩胛骨縫疼痛#

伏案工作、久坐黨，體態(tài)不良，會(huì)導(dǎo)致肩胛骨縫出現(xiàn)疼痛，痛起來(lái)真的很不爽，而且反復(fù)折磨。#運(yùn)動(dòng)教室#

雖然按摩放松有點(diǎn)暫時(shí)的效果，但是長(zhǎng)期總是反反復(fù)復(fù)。這個(gè)視頻教你如何科學(xué)改善

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